職場の同僚男性に「仕事の愚痴」を聞いてもらっているとします。どのような態度で受け止めたり、どのような言葉でなだめてくれると、気持ちが落ち着くのでしょうか。想像でも構いませんので、具体的に教えてください。(例・「『わかるわかる』とすべて受け止めてくれる」「ひどい上司のことを一緒になって怒ってくれる」等)
ただ、聞いてもらえるだけでいい、それ以上求めない(20代女性)
同意しながらも相手が自分の意見も答えてくれると、独りよがりにならなくていい(20代女性)
深刻な感じに聞かず、軽い感じで聞いてくれる。話の内容を共感してくれる。(20代女性)
わたしの話を、うんうん、と聞いてくれる、反論しない(20代女性)
ただ聞いて共感して欲しいだけなので、「わかる」と聞いてくれるだけで嬉しい(20代女性)
そんなふうになってたんだねー。たいへんだなー。(20代女性)
それでも我慢して仕事こなしてる○○はえらいよ(20代女性)
とにかく、自分の愚痴を全て吐き出すまで何も言わずに聞いてくれること。(20代女性)
親身になって聞くだけでも良いから聞いてくれる。(20代女性)
これって難しい。一緒に怒ってくれるステージも悪くないけど、最終的には落ち着くところってあると思う(10代女性)
とにかく穏やかに話をきいてくれて、でも的確なアドバイスをくれたとき(20代女性)
自分のダメだなところもいいところも総合的に判断してくれて、中立的な意見をくれる。(20代女性)
うんうんと、柔らかい口調で相槌をうってくれると、それだけで気持ちは収まる(10代女性)
正当なアドバイスよりも、共感してくれる方が嬉しいです(20代女性)
まずは否定せずに話を最後まで聞いてくれる。それから、意見を言って欲しい(20代女性)
うんうん、って相づちを打ってくれるだけでも救われます(20代女性)
『わかるわかる』とすべて受け止めてくれる。共感大事(20代女性)
やっぱり親身になって愚痴を聞いてほしいですよね。(20代女性)
調子よく悪口に同調したりせずに、頑張っていることを褒めてくれる。(20代女性)
九割受け止めてくれて、一割はアドバイスをさりげなくくれる(20代女性)
否定はぜったいしないで、あいづちだけでなくちゃんと言葉をかけてくれる(20代女性)
話を聞いてくれながらも、今の仕事の改善方法も提案してくれると助かる。 プライベートな悩みでは改善方法は期待しないけど、仕事に関しては教えてほしいなと思うから。(20代女性)
絶対に、「いや、」「でも、」から始めない。結果、今の自分を否定して新しいことを学ばせてくれるのだとしても、これが口癖になってる人って本当に信頼度が薄いし、自分自分の人に聴こえる。(10代女性)
アドバイスなしで話を聞いてくれる。一通り聞いたらおいしい食べ物を出してくれるお店に連れて行ってくれる。(20代女性)
「わかるなー」と受け止めてくれたり、「でもこういう見方もあるんじゃないかなー」と提案してくれたりすると。(20代女性)
やっぱり、同じような気持ちになってくれたり、自分と同じ立場に立って考えてくれたり、同調してもらえると、ほっとする。(20代女性)
具体的な改善策を教えてくれたり、考えてくれるような態度(20代女性)
意見を言うのではなく、まずは話を全部聞いてくれる。(20代女性)
もちろんマジにおこってくれてそのあと思いっきり優しくしてくれる(20代女性)
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