「内省」の意味とは？内省的な人の特徴や恋愛傾向について解説します

内省的であることには、良い側面もあれば悪い側面もあります。内省の仕方を間違えなければ、人が成長する上でとても役立つ性質であると言えるでしょう。

内省することによって、私たちは自分の人生の目標を明確にすることができたり、自分の感情や行動をコントロールすることが上手になります。その一方で、内省的すぎるとストレスを感じやすくなったり、人生の満足感が低下する恐れも生じます。

今回は、「内省的」という言葉の意味から、内省的な人の特徴、恋愛の傾向まで、詳しく解説していきます。内省的な人との上手な付き合い方もご紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

「内省的」の意味

「内省的」は「ないせいてき」と読み、「自分の考えや行動などを深く省みる性格、性質」を意味します。たとえば、常に自分自身と向き合って思考している人を「内省的な人」と表現したりします。

「内省する」の類語には、「深く省みる」「熟考する」「過去を振り返る」というものがあります。共通する意味は「物事を深く考えること」。とくに自分自身の言動などについて振り返りじっくりと考えることを表します。

また、内省的と混同されやすい言葉に「内向的」というものがあります。内向的とは、「関心が自分自身にばかり向かっているさま」を意味します。こちらは内省的に比べてネガティブな表現として使われることが多いです。

「内省的」の使い方

「内省的」という言葉は日常会話ではあまり使われない言葉ですが、社会で生活していく上ではたびたび耳にすることになるでしょう。ビジネスの世界においても、内省することは成功する上で欠かせない要素であると考えられています。

たとえば、自分の目標を成し遂げた経験のある人は、「内省によって目標や動機が明確になった」と口にします。自分の弱さや受け入れがたい部分に対して積極的にアプローチしようとするのは、内省の特徴的な行動です。

特に人の性格や性質を表す際には「内省的な人間」のように使われることもしばしば。自分と向き合いたいと感じている人が「内省的に物事を考える必要がある」などの文脈で「内省的」を使うことも多いでしょう。

「内省的」であることは必要？

自分自身のことをよく知りたいなら、内省的になることも必要でしょう。「自分はどんな生き方をしたいのか」「どんなことにモチベーションを感じるのか」といった根源的な疑問に対しての答えを見つけるためには、内省的に物事や自分自身を考えることが大切です。

ですが、内省的な思考は、ときにネガティブな側面も生み出します。内省的になればなるほど多くの心配ごとが思いついたり、それによってストレスが生じることもあるでしょう。その結果として幸福度が下がってしまう可能性もあります。

とは言っても、「自分をもう一度見つめ直してみたい」と感じていたり、「自分に対して厳しさを持ちたい」と思ったりする方は、試す価値があります。目の前のことをじっくり考えることによって、最良の選択肢を選びとる手助けにもなるでしょう。

出典：goo辞書『内省（ないせい） の意味』
https://dictionary.goo.ne.jp/word/%E5%86%85%E7%9C%81/