【失恋】振られたときの対処法

【失恋】振られたときの対処法に関する記事

大好きだった彼とうまくいかなかった…。失恋して、落ち込んだ気持ちはどのようにコントロールすれば良いのでしょうか。また、失恋後のNG行動にはどんなパターンがあるのでしょうか。このまとめページでは、失恋経験者の女性からの意見を参考に、失恋したその日にやること、失恋の痛手をますます深めてしまうヤケクソ行動、失恋をきっかけに変わった「恋愛に関する習慣」などの記事を紹介しています。


失恋が忘れられないあなたへ!忘れる方法や乗り越え方をご紹介!

失恋が忘れられないあなたへ!忘れる方法や乗り越え方をご紹介!

出会いがあれば別れがある、そうわかってはいるものの失恋のショックが忘れられないという人も多いでしょう。しかし、いつまでも落ち込んでばかりはいられません。では、失恋のショックを忘れるにはどうすれば良いのでしょうか。この記事では失恋を乗り越える方法をご紹介します。


好きな人を忘れる方法はある?【片思い・両想い】失恋の対処法まとめ

好きな人を忘れる方法はある?【片思い・両想い】失恋の対処法まとめ

失恋したばかりだと、寂しくて本当に辛いですよね…。好きな人を忘れるための方法が知りたい!と思う人も多いのではないでしょうか。そんな皆さんの気持ちを少しでも軽くするべく、今回は「好きな人を忘れる方法」を紹介していきます。


本当に辛いとき…どうすればいい?対処法と考え方を状況別に解説!

本当に辛いとき…どうすればいい?対処法と考え方を状況別に解説!

仕事、恋愛、人間関係などで本当に辛いとき、人はどんな心理状態になっているのでしょうか。この記事では、辛い思いをしている最中の人の心理状態を解説します。また、辛いときに少しずつ前向きになるための対処方法を、状況別に紹介します。世の人々が辛いときにしていることも体験談としてお伝えするので、ぜひ参考にしてくださいね。


失恋で痩せた…痩せてしまうほど辛い失恋、その乗り越え方とは?

失恋で痩せた…痩せてしまうほど辛い失恋、その乗り越え方とは?

痩せてしまうほど辛い失恋…あなたにはそんな経験がありますか?きっとなかには現在進行形で辛い思いをされている人もいらっしゃいますよね。この記事では、そんな辛い失恋にスポットを当てました。この記事を通して、あなたの辛い心に少しでも寄り添えたらと思います。


振られた後も友達でいられる?告白後の気まずさを乗り越える方法とは

振られた後も友達でいられる?告白後の気まずさを乗り越える方法とは

友達を好きになって告白したけれど振られてしまった…こんな経験をお持ちの方もいるでしょう。元々に友達という関係性がある場合、その後どうしたら良いのか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。本記事では振られた後も友達に戻れるかどうかについて検証してみました。


先人に学べ!辛い失恋を乗り越えるために有効だった方法9パターン

先人に学べ!辛い失恋を乗り越えるために有効だった方法9パターン

終わった恋をなかなか吹っ切れなくて、苦しい思いをしている人もいるでしょう。努力と工夫を重ねて、きっぱりと過去を断ち切った経験者の声に耳を傾ければ、前へ進むためのヒントが得られるかもしれません。そこで今回は、10代から20代の独身女性50名に聞いたアンケート調査を参考に、「先人に学べ!辛い失恋を乗り越えるために有効だった方法」をご紹介します。


そういうところが原因なんじゃ…フラれた女の見苦しい行動9パターン

そういうところが原因なんじゃ…フラれた女の見苦しい行動9パターン

まだ気持ちが残っている相手と泣く泣く別れるハメになってしまったら、平常心でいられないのは当然でしょう。だからといってヤケを起こすと、新しい恋のチャンスに見放されてしまうかもしれないので、気をつけたいところです。そこで今回は、10代から20代の独身男性に聞いたアンケートを参考に「そういうところが原因なんじゃ…フラれた女の見苦しい行動」をご紹介します。


失恋の痛手をますます深めてしまうヤケクソ行動9パターン

失恋の痛手をますます深めてしまうヤケクソ行動9パターン

彼氏との幸せな恋が終わってしまったら、悲しみから逃れたい一心で、過激な行動に出る人も多いでしょう。とはいえ無茶をしすぎると、より一層自分を痛めつけることにもなりかねないので、注意したほうがよさそうです。そこで今回は、10代から20代の独身女性に聞いたアンケートを参考に「失恋の痛手をますます深めてしまうヤケクソ行動」をご紹介します。


恋は実らなかったけれど、自分を成長させてくれた片想い9パターン

恋は実らなかったけれど、自分を成長させてくれた片想い9パターン

片想いのあとに残るのが心の傷だけではなかったと思えば、少しは前向きな気持ちになれるはず。そこで今回は、10代から20代の独身女性263名に聞いたアンケートを参考に「恋は実らなかったけれど、自分を成長させてくれた片想い」をご紹介します。


「今、思うと恥ずかしい!」と隠したくなる片思い中の黒歴史9パターン

「今、思うと恥ずかしい!」と隠したくなる片思い中の黒歴史9パターン

片思い中は、勝手に気持ちが盛り上がるもの。なかには、「穴があったら入りたい!!」と後悔するほど恥ずかしい行動をした女性もいるようです。そこで今回は、10代から20代の独身女性278名に聞いたアンケートを参考に「『今、思うと恥ずかしい!』と隠したくなる片思い中の黒歴史」をご紹介します。


失恋をズルズル引きずらないためにやりたいこと9パターン

失恋をズルズル引きずらないためにやりたいこと9パターン

失恋のショックはそう簡単に乗り越えられるものではありませんが、自分から行動を起こさないと次へと進めないこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、『オトメスゴレン』女性読者へのアンケートをもとに「失恋をズルズル引きずらないためにやりたいこと」をご紹介します。


失恋した女子が衝動的にしてしまうこと9パターン

失恋した女子が衝動的にしてしまうこと9パターン

失恋をすると、どんよりと心が落ち込んでしまうもの。落ち込んだ気持ちを振り払うために、つい、いつもならしないような無茶をしてしまう女性もいるようです。そこで今回は、『オトメスゴレン』女性読者へのアンケートを参考に「失恋したとき女子がついしてしまうこと9パターン」をご紹介します。


失恋をきっかけに変わった「恋愛に関する習慣」8パターン

失恋をきっかけに変わった「恋愛に関する習慣」8パターン

ひとつの恋が終わったとき、それまであたりまえのように習慣になっていたことをやめたり、改めた経験のある人は多いのではないでしょうか。「次」に向けて気持ちを切り替えたければ、意識して「何かをやめる」ことが必要なのかもしれません。そこで今回は、10代から20代の独身女性に聞いたアンケート調査を参考に、「失恋をきっかけに変わった『恋愛に関する習慣』」をご紹介します。


失恋した女性の「病んでる」アピールがうっとうしいと感じる瞬間9パターン

失恋した女性の「病んでる」アピールがうっとうしいと感じる瞬間9パターン

失恋した後は、誰しも少なからず気持ちがブルーになるものです。しかし、いつまでも悲劇のヒロインを演じていると、巻き込まれた観衆はゲンナリしていき…。結果的に女性としての評価が下がってしまうかもしれません。そこで今回は、「スゴレン」の男性読者に行ったアンケートを参考にして、「失恋した女性の『病んでる』アピールがうっとうしいと感じる瞬間9パターン」をご紹介いたします。


失恋の傷から立ち直るためにとる行動9パターン

失恋の傷から立ち直るためにとる行動9パターン

「失恋すると髪を切る」というのはよく聞く話ですが、別れのつらさから立ち直るために、何か思い切った行動をとる人は少なくないようです。みなさんはどんな「立ち直りの儀式」を行っているのでしょうか。今回は読者の意見をもとに、代表的な行動の数々をご紹介いたします。


失恋したとき、前向きになれる言葉9パターン

失恋したとき、前向きになれる言葉9パターン

気になる男性や彼氏に振られ、落ち込んでしまった時、自分の気持ちを発散するために友人に話を聞いてもらう方も多いのではないでしょうか。しかし、そんな時に限って、友人に会えないこともあると思います。そこで今回、一人ぼっちでも前向きになれるように、「失恋したとき、前向きになれる言葉9パターン」を紹介させていただきます。


失恋したその日にやること8パターン

失恋したその日にやること8パターン

失恋してしまったその当日、悲しみやショックのなか、「とりあえずこれだけはやる」というのはどんなことでしょうか。今回は、多くの人が実践しているという「失恋したその日にやること8パターン」をご紹介します。


失恋した男性に対する態度7パターン

失恋した男性に対する態度7パターン

失恋した男性を目の前にしたとき、どのような態度で接すれば良いのでしょうか。そこで今回は、「失恋した男性に対する態度7パターン」を紹介いたします。