片想いの気持ちを抑える方法9パターン

9 Ways to Stop Yourself from Thinking about Your Crush

誰かを好きになったとしても、恋愛することが許されない相手であったり、まだ自分の気持ちを打ちあける段階ではないと感じていたりと、ストレートに気持ちをぶつけられないこともあります。では、そんなとき多くの女性はどうしているのでしょうか。今回はオトメスゴレンに寄せられた女性の声を基にした、片想いで高まる気持ちの抑え方をご紹介します。

  • 【1】連絡をとらないようにする

    コミュニケーションを避けることで、気持ちが高まらないようにするパターンです。「会ったり声を聞いたりすると、どうしても気持ちが盛り上がってしまう。」(20代女性)といったように、相手と距離を置くことで気持ちを抑える女性は多いようです。しばらく連絡を絶てば、自分でも意外なほど相手に対する想いが落ち着くのでしょう。
  • 【2】仕事に没頭する

    仕事の忙しさに集中することで、恋愛のことを考えないようにするパターンです。「勉強をがんばる。早めに受験のことを考えてみたりする。」(10代女性)など、学生の場合は勉強やアルバイトに熱をあげるようです。職場や学校は生活の中で過ごす時間を占める割合が多いので、仕事や勉強に集中できればだいぶ気も紛れるでしょう。