失恋の傷から立ち直るためにとる行動9パターン

9 Things You Can Do to Recover from Heartbreak

  • 【4】ひとりでのんびり遠出する。

    恋人がいると、ひとりでどこかへ出かける機会は案外減るもの。相手のことを気にせず好きな場所へ出かけることは、ストレス発散になる模様です。また、自分の気持ちとじっくり向き合うことで、整理をつけられるという効用もあるようです。

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