大好きな男性のことを想い浮かべて、とにかくテンションを上げておく
「遠足の前の晩みたいに早起きできるよ」（１０代女性）というように、男性と過ごす幸せな時間をイメージして寝床につけば素敵な朝をむかえられそうです。うまくイメージできない場合は、男性とのメールのやりとりを読み返してみたりするのもいいかもしれません。
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