育児で使えない旦那の特徴！役に立たない？イライラ時の対処法も解説 (6/9)

育児で使えない旦那にイライラする理由｜妻側の原因

「旦那が育児で使えない！」とイライラする原因は、全て男性側にあると思われがちです。しかし、実は妻側に原因が隠れている場合もあるので、夫ばかりを使えないと責めるのではなく、原因が自分に無いかどうか、冷静になって見つめ直すのも大切ですよ。

理想の夫を求めすぎている

雑誌やテレビを見ていると、誰もが羨むような完璧なイクメンが特集されていることがあります。完璧なイクメンと自分の夫を比べると、「うちの旦那は使えないなぁ」と思ってしまうのはよくあること。

しかし、誰もが完璧なイクメンになるのは難しいですから、比べたところで仕方がありません。少しずつ父親として成長し、いつかは理想的な父親になってくれれば良いかな…と思うくらいで丁度いいのです。

最初から何でもできて、妻にも気を遣ってくれて…と、完璧な理想の夫を求めると、イライラしてしまいますよ。

産後でホルモンバランスが乱れている

産後の体内では、妊娠前の状態に戻ろうとさまざまな変化が起きています。特に、ホルモンバランスの乱れが著しいでしょう。出産後はエストロゲンやプロゲステロンが急激に減少するのが、イライラの原因のひとつになっていると言われています。

また、その他のホルモンバランスも乱れているため、気分の浮き沈みが激しく、ちょっとしたことで「旦那が使えない！」とイライラしてしまうのです。

してほしいことを具体的に説明していない

育児に関して夫にイライラしてしまうのは、何をしてほしいのか具体的に伝えていないからではないでしょうか？何をして欲しいのか伝えないと、思い通りに夫が動いてくれず、それがイライラの元になってしまいます。

何も伝えずに思い通りに動いてもらうのは、なかなかできないこと。もしして欲しいことを伝えずにいるのなら、夫にイライラするのは自分自身にも原因があるのでしょう。何をどうして欲しいのかきちんと説明すれば、期待通りに動いてもらえるかもしれません。

せっかちな性格

せっかちな性格だと、夫の育児にやきもきしてしまい、イライラに繋がる場合があります。夫は育児をしていないわけでも、押し付けてくるわけでもないのにイライラするのは、妻がせっかちな性格だからかもしれません。

夫がおっとりした性格だと、せっかちな妻目線では「ほんとに大丈夫？」「早くして！」と思ってしまいがちですが、夫の育児方法で子供に危険がなく問題が無いのなら、任せていて大丈夫。

せっかちな性格を直すのは難しいですが、「旦那が使えない！」とイライラするのは自分の性格によるものがあるというのも、覚えておきましょう。

出典：パンパース『産後うつの症状は？　原因とリスクの要因』
https://www.jp.pampers.com/newborn/tips/article/what-are-the-signs-of-postpartum-depression