「無理しないで」に隠された意味とは？使う人の心理や代わりの言葉も

次は、「無理しないで」と言われることに対しての、女性の意見をご紹介します。「無理しないで」と言われた時、女性はどんな思いになるのでしょうか。

声をかけてくれた事が嬉しい！

「頑張っている自分を見て声をかけてくれたってこと自体が嬉しい。『ちゃんと見てたよ』って言われている気分になるから、もっと頑張ろうって思える。」(23歳/女性/派遣社員)

自分を気にかけ、声をかけてくれたということ自体が嬉しいようですね。自分がしていることが認められた気になり、前向きな思いになれるのでしょう。

無理しないといけない時だとモヤモヤするかも…

「切羽詰まってて無理しないといけない時に言われたら、ちょっとモヤモヤしちゃうかも…。そう言うなら手伝ってくれればいいのにって思っちゃうな。」(28歳/女性/医療事務)

やらなければいけないことが目の前にあり、さらに切羽詰まっている状況だとしたらモヤモヤした気持ちになってしまうかもしれませんね。無理しないでと言われても、自分ではどうしようもない状況だと、声をかけることでかえって複雑な思いをさせてしまうことになるのでしょう。

いろんな人に「無理しないで」と言う人は信用しない

「いろんな人に『無理しないでね』って心配そうに言う人がいるけど、その人のことはあまり信用できないです。考えすぎかもだけど、自分が良く思われたいからそう言ってるんじゃないかって思ってしまいます。」(25歳/女性/ネイリスト)

いろんな人に「無理しないで」と言っている場合、媚びを売っているように感じる人もいるようです。

実際に人から良く思われたいがために「無理しないで」と声をかける人もいるため、こうした意見もあながち間違いではないでしょう。

普段頑張ってる人に言われるとやる気が出る！

「いつも頑張ってる人から言われる『無理しないで』は、『頑張ってるね』って言われているみたいでやる気が出るんですよね！背中を押してくれるような気持ちになります。」(33歳/女性/金融業)

「無理しないで」と言われる相手によって、抱く思いも異なるのではないでしょうか。このように、普段無理して頑張っているように見える相手から言われたら、自分の頑張りを認められたような気になり嬉しく感じるものです。

「無理しないで」と言われると不安になる

「私を気遣って声をそう言ってくれているのかもしれませんが、自分では無理しているつもりがない時に言われると不安になります。周りからは無理しているようにみえるのかなって…。」(19歳/女性/アルバイト)

「無理しないで」という言葉で、不安を感じる人もいるようです。

自分が良かれと思ってかける言葉でも、相手を余計に追い詰めてしまう場合があります。このような誤解を与えないよう、「無理しないで」に代わる具体的な言葉も用意しておく必要があるでしょう。

気持ちを分かってくれた気がして泣きそうになる

「もう限界を迎えている中『無理しないで』って言われたら、自分の気持ちを分かってくれた気がして泣きそうになります。報われたような気持ちになるし、グッときちゃいますね。」(29歳/女性/貿易事務)

必死に努力していたり辛いと感じながら頑張っていたりする場合は、「無理しないで」と言われると報われた気持ちになるのではないでしょうか。「これ以上頑張らなくていいんだよ」と言われたようで、ホッと心を撫でおろす人もいるはずです。

「無理しないで」と言われて涙が出そうになるということは、本当に無理をしていたのでしょう。そんな時は周りに助けを求めてみるのことも必要かもしれませんね。