顔が臭い！その原因や対策方法を伝授！匂いを気にせずに快適な生活を

顔が臭いのは、皮脂と汗が皮膚常在菌によって分解されるためです。ですが、人間なら誰でも皮脂や汗はかきますよね。では、どうして顔が臭い人とそうでない人がいるのでしょうか？きっと何か理由があるはずです。早速、顔が臭くなる原因を見ていきましょう！

顔が臭いのは顔から出る皮脂が多いため

顔が臭いのは、皮脂が酸化しているためかもしれません。顔から出る皮脂をそのままにしておくと、酸化して匂いを発してしまいます。さらに、皮脂が多いと雑菌も繁殖しやすく酸化しやすくなります。

そのため、皮脂量の多い男性や脂性肌や混合肌の人は、顔が臭くなりがちです。また、脂っぽい食事やストレス、乾燥なども皮脂量を増やす要因になります。つまり、皮脂が多いのは体質だけでなく、その他のことが原因の場合もあるということです。

「顔が臭い！」と感じたら、まずは日頃の生活を振り返ってみることが大事。皮脂が多くなるような生活をしている場合は、生活を見直すことから始めましょう。

出典：dprogram／皮ふ科医に聞くミニ知識／顔のテカリ・皮脂の対処法
https://www.shiseido.co.jp/dp/column/vol23.html

顔が臭いのは顔に汗をかくため

代謝が良く顔に汗をよくかく人は、顔が臭いことが多いです。ミドル脂臭は、皮脂と汗が混ざり合うことで発生します。汗をたくさんかくと汗の中に乳酸が混じりやすくなり、ミドル脂臭の原因である「ジアセチル」が発生しやすくなります。

そのため、ジアセチルが多いとそれだけミドル脂臭が発生するので、顔が臭くなるのです。つまり、汗っかきな人は、普通の人に比べて顔が臭くなりやすいと言えるでしょう。

顔が臭いのはニキビや吹き出物があるから

顔が臭いのは、ニキビや吹き出物のせいかもしれません。

ニキビや吹き出物は、毛穴に菌が繁殖して炎症を起こしている状態です。そして、臭い膿が出てきたり嫌な匂いを発したりすることがあります。そのため、ニキビや吹き出物ができたらそのままにせず、皮膚科を受診したり薬を使用したりして治すことから始めましょう。

そもそもニキビや吹き出物は、皮脂が多い人にできやすいです。皮脂が多いと、それだけ酸化しやすく匂いも発しやすくなります。過剰な量の皮脂が原因で、ニキビや吹き出物ができるだけでなく、皮脂自体も匂いやすくなっていると言えるのです。

出典：しおざわクリニック／粉瘤
https://shiozawa-clinic.com/blog/671

出典：医肌研究所／気になる大人のニキビ！発生のしくみと原因を知って対策を
https://medical.shiseido.co.jp/ihada-lab/article/ih08.html

顔が臭いのは化粧品を使い過ぎているから

女性の場合は、化粧品の使い過ぎで顔が臭くなることがあります。ファンデーションを厚塗りすると毛穴が詰まり、ニキビができて匂いが発生しやすくなってしまいます。また、皮脂と化粧品が混じり合って顔が臭くなることもあります。

さらに、パフやブラシなどのメイク道具が汚いと、雑菌が繁殖して臭いが発生することも多いです。また、化粧品自体が古くて匂っていることもあります。

汚いメイク道具や古い化粧品は、嫌な匂いがするだけでなく肌トラブルを引き起こすことにつながります。肌のためにもメイク道具は定期的に洗ったり、化粧品は新しいものを使ったりするようにしましょう。

顔が臭いのは疲れやストレスが溜まっているから

ミドル脂臭の原因である「ジアセチル」は、汗に含まれる乳酸が元となって発生します。この乳酸と呼ばれる成分は、疲労した時に増えると言われています。つまり、疲れやストレスが溜まっているとそれだけ乳酸が発生し、ミドル脂臭がしやすくなるということです。

それでなくても、30代頃から汗腺の働きが弱まり、乳酸が発生しやすくなります。その上、疲れやストレスが溜まると、顔が臭くなってしまうのも仕方ありません。

一見、顔が臭いことと疲れやストレスは関係ないと思われがちです。しかし、疲れやストレスを溜めることは、体のためにも良くないと言えますね。