自暴自棄になる人の特徴を解説!対処法や自暴自棄の人への接し方も

自暴自棄になる人の特徴を解説!対処法や自暴自棄の人への接し方も

現状に満足できず強い不満を感じたり、全てを放り出してしまいたいと思った経験はありませんか?そんな自暴自棄の状態に陥ったままでは、良い未来を引き寄せることはできません。自暴自棄になる原因や心理を知って、上手に対処できるようになりましょう!


そもそも「自暴自棄」とは?

何をしても満たされない、不満ばかり感じてしまう。そんな瞬間は誰にでも訪れるものといえます。また、こうした状態を自暴自棄とも言うでしょう。

自暴自棄な状態から早く立ち直るためにも、まずは自暴自棄の意味について知っておくことが大切です。意味を知れば、自分の状態がよく分かるようになりますよ。

「自暴自棄」の意味


そもそも自暴自棄とは、自分に対して酷い扱いをしたり卑下したりすることを指します。例えば、自分にとって悪いことと分かっているのに、それをあえて行ってしまう状態といえるでしょう。自分を尊重するような気持ちが薄れているので、時に暴挙に出ることも…。

また、自暴自棄は「やけくそ」「やけっぱち」などの言葉に言い換えることができます。どれも似たような意味を持つため、こうした状態が自分にとって良くないことが分るでしょう。

自暴自棄に陥ったままでいると、さらに自分に対して卑屈になっていきます。幸せとは真逆の方向へ進んでしまう恐れもあるからこそ、早急な対処が必要です。

「自暴自棄」の語源


自暴自棄の語源や由来は、中国の孟子(もうし)の言動が記された書物がその始めとされています。自分を大切に扱わずに投げ出してしまう人ほど、有意義な時間は過ごせないといった内容が記されているものです。

人は自分を大切にしてこそ、本当の幸せを手に入れると言われています。しかし、自暴自棄という状態は、自分を幸せにするどころか不幸せにするものです。自分の全てを投げ出してしまうような状態を示す言葉といえるので、お世辞にも良い状態とはいえません。

より良い人生を歩むためには、自分への理解も大切です。自暴自棄だからといって人生を投げ出さないためにも、適切な対処法を知っておきましょう。

その言葉で礼儀をそしる者、これを自暴と言う。自分自身を仁の中に置いたり、義に基づくことができない者、これを自棄と言う。
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