長い付き合いをした恋人とお別れ…|受け止め方や上手な振り方とは?

長い付き合いをした恋人とお別れ…|受け止め方や上手な振り方とは?

長く付き合った恋人との別れは、とても辛いだけでなく、惜しい気持ちになるもの。それまで時間をかけて築いてきた関係性や絆も失うため、強い喪失感を抱くでしょう。そこで今回は、長い付き合いの恋人から別れ話を切り出された時の対処法や別れ方をご紹介!その辛さや喪失感は、情によるものかもしれません。


長い付き合いから別れを選ぶ理由|前編

長い付き合いをしてきた恋人は、それだけ自分との相性が良かった相手と言えます。そんな相手と別れを選ぶのはなぜなのでしょうか。

まずは、別れを選んだ理由を明確にすれば、受け止め方や別れ方を考えやすくなります。自分の気持ちを確かめながら読んでみてくださいね。

恋愛対象として見れなくなった


長い付き合いになると、相手を異性として意識できなくなることがあります。たとえ人として魅力的であっても、性的な魅力を感じず恋愛対象と思えなくなれば別れを考えるでしょう。

恋愛対象として見られなくなれば、「触れたい」「キスしたい」などと思うことがなくなるため、自ずとスキンシップがなくなっていきます。そうなれば自分の中に欲求が溜まり、浮気する可能性が高くなるはずです。

相手と長い付き合いだからこそ、浮気して相手を傷つけることはしたくないと思うはず。そのため、恋愛対象として見られなくなった時点で別れを選ぶ人が多いようです。

結婚を考えた時に無理だと思った


相手との将来を考えた時に「結婚は無理だな」と思ったら、いくら長い付き合いだとしても別れを選ぶでしょう。このまま付き合い続けていても、結婚する未来が見えないのであれば、相手と別れて他の恋をした方が良いと考えるはずです。

例えば、イケメンだけど自分勝手な彼氏と付き合っているとします。イケメンで自慢できる上に会うたび「カッコいい」と思え、ドキドキできて楽しい恋愛ができるかもしれません。また、自分勝手な欠点があるとしても、一緒に生活しているわけではないため、受け流すことができるでしょう。

ただ、結婚を考えた時、自己中心的な性格は受け入れにくく感じます。たとえイケメンでも、結婚して一緒に生活をすることは無理だと思うでしょう。

そんな時は、相手との別れを考えるはずです。このように、恋愛は良くても結婚は無理と思ったタイミングで長い付き合いに別れを告げる人もいます。

恋人以外の異性が魅力的に感じた


これまで、長い付き合いをしてきた相手のことを一番だと思っていたのに、その恋人以上の人が現れれば別れを考えるでしょう。今の恋人よりも魅力的で、さらに自分の気持ちが揺れ動いているとなれば、徐々に恋人への気持ちは薄れていくはずです。

あるいは、恋人以外の異性が魅力的に感じたことにより「恋人への気持ちがなくなっている」と気付くケースもあります。

どちらにしても、長い付き合いである恋人よりも他の人に気持ちが行っている状態です。自分の気持ちに気付いたら、恋人との別れを考えるでしょう。

マンネリした状態から抜け出せなかった


長い付き合いになると出てくる問題がマンネリ化です。相手と一緒に居ることが当たり前になり、刺激を感じにくくなるでしょう。

ただ、マンネリ化はどのカップルにも訪れる問題であるため、付き合い続けていくためにと努力する人もいるはず。しかし、それでもマンネリした状態から抜け出せないとしたら、長い付き合いから別れることを考えるでしょう。

イメチェンをしてみたりデートの内容を変えたりと、あらゆる努力をしてもマンネリの状態が続くとしたら、「もう何をしてもときめかない」と考えるはず。やるだけのことをやってもマンネリから抜け出せなかったら、諦めの気持ちから別れを選択するでしょう。

他の恋愛をしたくなった


同じ人と長い付き合いをしていれば、当然その間他の人との恋愛はできません。しかし、仮に今の恋人が初めての相手だとしたら、長い付き合いをしている相手との恋愛しか知らないわけです。他の恋愛に興味を持つのも無理ありませんよね。

このように、今の相手以外との恋愛に興味を持ち始めた時に長い付き合いから別れを考える人もいるでしょう。「他の人と付き合ったらどんなデートをするんだろう」「他の恋愛の仕方も知りたい」といった興味が強くなったら、今の恋愛に関心がなくなるはずです。

こちらもオススメ!

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連する投稿


草食系男子の特徴や恋愛傾向は?奥手な男性へのアプローチ方法も解説

草食系男子の特徴や恋愛傾向は?奥手な男性へのアプローチ方法も解説

草食系男子へのアプローチ方法に悩んでいるという人は多いでしょう。何を考えていてどんな女性が好きなのか、それがわからないと上手く距離は縮められないものです。そこで今回は草食系男子の恋愛観に注目。特徴や性格、効果的なアプローチ方法を解説していきます。


中肉中背ってどんな意味?中肉中背な男女の特徴や魅力を解説!

中肉中背ってどんな意味?中肉中背な男女の特徴や魅力を解説!

「中肉中背体型はモテる」とよく耳にします。本当にモテるのか気になる方は多いのではないでしょうか。この記事では、中肉中背の意味から、中肉中背体型に対する男女の本音まで紹介します。中肉中背がモテるかどうか知りたい人は、ぜひ読んでみてくださいね。


図太くなるにはどうすればいい?神経が図太くなる10の方法を紹介!

図太くなるにはどうすればいい?神経が図太くなる10の方法を紹介!

人に合わせてばかりで疲れる、なかなか自分らしく生きれずにストレスが溜まる。こんな毎日になっていませんか?小心者でいるよりも図太くなった方が楽しく生きられるかもしれません。図太くなると得られるメリットもあります。小心者を卒業して図太くなる方法をご紹介しましょう!


塩まじないで恋愛を成就させよう!正しいやり方や効果、注意点を解説

塩まじないで恋愛を成就させよう!正しいやり方や効果、注意点を解説

今回は、恋愛成就にも効果絶大、巷で話題の塩まじないについてご紹介。願いを書いた紙を燃やし、灰を流すだけという手軽さが魅力ですが、願いの書き方や日取りを間違えると逆効果となることも。正しい方法はもちろん、実際に願いを叶えた人たちの声もぜひお聞きください。


付き合って二ヶ月のカップルってどんな時?仲良しでいるための方法!

付き合って二ヶ月のカップルってどんな時?仲良しでいるための方法!

付き合って二ヶ月という時期は、まだまだラブラブな時期ではないでしょうか。できればこのままずっと、仲良く恋人と一緒にいたいものですよね。そこで今回は、「付き合って二ヶ月」ですべきこと&してはいけないことをご紹介!二人に訪れる問題や仲良しでいるための秘訣も見ていきます。


最新の投稿


倦怠期が来たらどうしたらいい?乗り越え方と別れを回避するためのコツを5つ紹介!

倦怠期が来たらどうしたらいい?乗り越え方と別れを回避するためのコツを5つ紹介!

恋人との倦怠期は辛いですよね。「昔はこんなんじゃなかったのに…」と、交際当初を思い出して寂しく感じたり、1人で涙したりしている人もいるでしょう。 そんなあなたのために、今回は倦怠期の乗り越え方と別れを回避するためのコツをご紹介します。ぜひこの記事を参考にして、幸せを取り戻してくださいね。


女性のオナニーのやり方!ひとりエッチでイクためのコツやグッズ5選を紹介!

女性のオナニーのやり方!ひとりエッチでイクためのコツやグッズ5選を紹介!

オナニーは、男性の性欲処理のための行為と思われがちですが、女性だって日常的にオナニーをするもの。この記事では、ひとりエッチをもっと有意義な時間にしたいという女性向けにオナニーでイクためのコツや使うと気持ちよくイケるグッズを紹介します。 この記事を読めば、より気持ちよく、快適なオナニーライフを送れますよ。


50代男性が本命にだけ見せる態度12選!本命女性になるための5つの方法も紹介!

50代男性が本命にだけ見せる態度12選!本命女性になるための5つの方法も紹介!

豊富な人生経験を積んだ50代男性は、職場でも重要なポストについていることが多い働き盛りの年代です。そんな50代男性の魅力にハマり、好きになってしまうという女性も多いのではないでしょうか。この記事では、50代男性が本命だけに見せる態度について解説します。50代男性が本命に求める条件や本命になるための方法も紹介します。50代男性の恋愛観を理解して、本命彼女の座をゲットしましょう。


年下男性にモテる50代女性の条件7つ!モテる秘訣3つも紹介!

年下男性にモテる50代女性の条件7つ!モテる秘訣3つも紹介!

2024年現在、スマートフォンやSNSの普及により、中高年の恋愛が増えています。最近は、40代や50代の登録者が増えている傾向にあり、以前よりも年下男性と出会いやすくなっています。今回は、年下にモテる50代女性の条件をまとめて紹介します。あわせて、年下にモテたい50代女性におすすめの出会いの場や年下男性にモテる50代女性になる秘訣も解説します。


10歳年下の女性が好きになった男性におすすめの攻略法8つ!脈ありサイン4つも

10歳年下の女性が好きになった男性におすすめの攻略法8つ!脈ありサイン4つも

男性は、年齢を重ねていく中で様々な恋愛を体験します。時には、10歳年下の女性を好きになってしまうこともあるでしょう。しかし、実際に彼女と付き合いたいと思っていも、自分が恋愛対象として見てもらえるのか分からず、不安で踏み切れないという人も多いでしょう。そこで今回は、10歳年下の女性を好きになった時のおすすめの攻略法を紹介します。10歳年下の女性を好きになる理由も一緒に解説します。10歳年下女性の脈ありサインを理解して、かわいい年下彼女を見つけましょう。それでは、早速解説していきます。