膣トレして何か変わった？【体験談】
膣トレしたことがない人に取っては、膣トレして何か変化があったのか知りたいと思いますよね。そこで、膣トレを体験した方の体験談をまとめました。
彼に「すごい締まる！」って喜ばれた！
「膣トレするようになったら、彼に『すごい締まる！』って喜ばれるようになったんです。彼、いつもは激しく動くんですけど、あんまり動かないからどうしたのかなぁって思っていたら、『動くとすぐにイキそうになるからじっとしててね』って。素直に嬉しいなって思います。」（27歳/女性/接客）
こちらの女性は、膣トレするようになってから、彼に『すごい締まる！』と喜ばれるようになったそうです。これは、膣トレによって膣が締まるようになったためでしょう。
また、膣トレで気持ちよくなるのは、彼だけではありません。女性自身も、膣トレによって感度が上がりエッチがいつもより気持ちよいと感じるようになるのですよ。
尿漏れしにくくなって嬉しい
「出産してから、尿漏れするようになったんですよね。ちょっと重い物を持ったり、くしゃみをしたりするだけで漏れてしまうことがあるので、外出するときとか心配で…。
そんな時、膣トレを知って行うようにしたら、尿漏れすることが少なくなってきたんです。尿漏れのことを気にしなくて良いって、嬉しいですよね。」（32歳/女性/事務）
妊娠出産後に、尿漏れをするようになったという女性はたくさんいるようです。産後、尿漏れするようになるのは、膣の緩みが関係しています。そのため、膣トレで膣を締めたり、膣周辺にある骨盤低筋を鍛えたりすることで、尿漏れの改善に繋がるのでしょうね。
膣トレでウエストが細くなった！
「膣トレしていたら、ウエストが細くなったんです！ぽっこりお腹も引っ込んできたし。なんだかスタイルがもの凄く良くなった感じです。膣トレに、こんな効果があるなんて、びっくりしました。」（29歳/女性/製造）
膣トレは、膣の緩みを締めるだけのために行うものではありません。膣周辺にある骨盤低筋も鍛えられるのです。
膣を締めたり骨盤低筋を鍛えたりすることで、正しい姿勢でいられるようになるため、ウエストが細くなったというだけでなく、体が引き締まった引き締まったように感じるのでしょう。
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