失恋から立ち直れない女性の特徴って？失恋の痛みを癒す方法もご紹介

失恋は誰にとってもつらいことです。失恋したばかりの時は立ち直れないと思っていても、ある程度の時間を経ることで元気を取り戻したり、次の恋愛に向かっていけるようになったりするものです。しかし失恋から立ち直るまでの時間が長くかかったり、立ち直れない人もいます。

そんな失恋から立ち直るのに時間がかかったり、立ち直れない女性の性格や特徴について紹介していきます。あてはまると感じる人にとっては、失恋から立ち直るヒントがあるかも知れません。ではどのような性格や特徴があるのか見ていきましょう。

依存体質

失恋から立ち直れない女性の性格や特徴、ひとつめは「依存体質」です。「依存体質」の人は自信のなさや不安を相手に依存する事によって補おうとするため、恋人や友人など周りの人に構ってもらいたがってしまう特徴があります。

例えば彼氏に会えないと嫌われたのかもと不安になったり、返信が来るまで繰り返しメッセージを送らないと気が済まないということはないですか？彼が自分を好きか試したくて、わがままなお願いをつい繰り返してしまう…。心当たりはありませんか。

そんなことを続けると彼氏も疲れてしまい、やがて去って行ってしまいます。依存する相手がいなくなると途方に暮れてしまい、失恋から立ち直れなくなってしまうのです。

マイナス思考

「マイナス思考」になってしまうのも、失恋から立ち直れない女性の特徴のひとつと言えます。マイナス思考が身についてしまうと、何でもつい悪いほうに受け取ったり、後ろ向きな考えばかりになってしまいます。

例えば失恋の原因をくよくよ考えて必要以上に自分を責めて過ごしてしまっていませんか？失った恋愛のマイナス面にばかり捉われてしまうと、どんどん自信を失って次の恋愛に向かう気持ちになれなくなってしまいます。

恋愛中にはいいこともたくさんあったはず。笑顔で過ごした時や、どんな自分を好きと言ってもらったかを思い出してみましょう。あえてプラスな考え方をしてみることで、少しずつ自身を取り戻していきましょう。

一途な性格

1人の男性を一途に好きでありたいという思いが強いことも、失恋から立ち直れない特徴のひとつでしょう。性格的には純粋で真面目な人があてはまりやすいと言えます。一途であるほど1人の男性への想いを貫く意思を強く持つことになります。

しかしこの一途さは場合によっては執着に変わってしまうこともあります。恋愛中は一途に愛することは大事で素晴らしいものですが、残念ながら失恋となってしまった場合には、すぐに他の恋愛を探すことが裏切りのように思えてしまうことも。

一途であることは美点ですが、視界を狭めて幸せを遠ざけることはありません。星の数とは言いませんが、日本でも世界中にも出会っていない人はまだ大勢いるのですから。

自己肯定感が低く失恋から立ち直れない

次の失恋から立ち直れない女性の性格、特徴は「自己肯定感が低い」ことです。「マイナス思考」と似ているようですが、少し違います。親が厳しすぎたり、いじめにあったりした経験から無意識に自分は他人より価値がないと感じてしまうのです。

このため恋愛を含む対人関係において自分から近寄って行けなかったり、対等な関係にはなれないと初めから諦めてしまったりします。そんな人が失恋した時には「自分が恋人とうまくいくわけがない」と恋愛そのものに距離をとってしまいがちです。

自分の価値に対する意識はすぐに変えられませんが、失恋はほとんどの人が経験することです。自分に対する過剰なダメ出しで自分を余計に傷つけないでくださいね。