「職場恋愛で脈なし」に関する専門家の意見やアドバイス
男性が発する脈なしサインとは?
興味がない女性に対して、男性は意外にわかりやすい脈なしサインを出しているようです。職場で気になる男性が、自分に対してどんな態度を取っているか、注意深く観察してみましょう。『面白いほどよくわかる!「男」がわかる心理学』(齊藤勇)には、以下のような記述があります。
「男性は普段から女性に比べ言葉数が少なかったり、表情が豊かではなかったりするため、なにを考えているのかわかりにくい場合があります。しかし、心理学の研究成果を生かして男性の態度や行動を分析すれば、本音を読み解くこともできます。
たとえば、話しかけるとき『名前を呼ぶかどうか』が相手への感情を判断する基準になります。名前を呼ばず、いきなり用件だけ伝えるのは苦手意識や嫌悪感をもっているということで、苦手な相手の名前は口にしたくないという心理が働くためです。アメリカのカリフォルニア大学のキングによる研究では、お互いに相手の名前を呼び合わないカップルは、その86%が調査から5ヵ月以内に別れていたそうです。
また、本心を知りたい男性に話しかけたときや対面したときなど、瞬間的に相手の表情がどう変化するかを観察しましょう。眉間の筋肉がピクリと動いたら、それは不快感や嫌悪感の表れです。逆に好意があれば、目と口の間にある筋肉が反応して口の端が少し上がります。人は嫌悪感や好感を感じたときに反射的に表情筋が反応してしまい、意図的な笑顔や無表情を作る前に瞬間的に表れてしまうのです。
また、言葉や表情以外からも、気になる相手との心理的距離を測ることができます。日常のなかで相手との物理的な距離がどれくらいかに注目すればいいのです。
人はそれぞれに心理的な縄張りがあり、一定の距離の内側に他人が侵入してくると防衛本能が働いて不快に感じます。その心理的縄張りを心理学では『パーソナルスペース』と呼びます。
その距離は、民族や性別、状況によっても変わってきますが、親密な相手ほど距離が近くても平気です。たとえば、同じテーブルを囲んで話をしているときに、相手が上体を反らしたり、椅子を引いて距離を離そうとしていたら、親密とはいえない心理的な距離がありそうです。」
このように、職場の男性は意外とわかりやすい脈なしサインを送っているようです。逆にいうと、下の名前で呼ばれることがあったり、同じテーブルを囲んでいるときに距離が近いと感じたりするようなら、期待してもいいかもしれません。
脈なしでも諦めないで!職場の男性とお近づきになる方法
一日の大半を会社で過ごす女性にとって、職場の人を好きになることは自然な流れなのかもしれません。とはいえ、お互い仕事中であれば、個人的に親しくなるのは難しいでしょう。脈があるのかどうかさえわからない相手に意識してもらうには、どうしたらよいのでしょうか。『甘える技術 彼があなたを手放せなくなる魔法甘える技術 彼があなたを手放せなくなる魔法』(高野麗子)には、以下のような記述があります。
「もしも、同じ会社の人に仕事上でお付き合いがある人に恋をしてしまったら、ビジネスシーンでプライベートのように甘えるのには抵抗があるかもしれません。
そんな場合はもちろん、仕事はいつもどおり、評価を落とさないようにバリバリやってください。でも、仕事中でもちょっとした『息抜きタイム』ってありますよね。そんなときに、ちょっと甘えるテクニックを実行するのは、大いにアりです。
たとえば、自動販売機にのあるスペースや給湯室などに、飲み物を用意しに行ったとき。そこに彼がいたら、
『今日あんまり調子出なくて、ヘコんでるの』
とか、
『最近プロジェクトのことを考えすぎて、あんまり眠れなくなっちゃって』
など、ちょっと弱音を吐いてみたりするのは、いいと思います。コピーを取っているときとか、廊下とか、どこでもいいのですが、とにかく人目の少ないところで、ですね。
はたまた、重い荷物を運ぶときに、
『わー、落としちゃうかも。すみません、一緒にもってもらえませんか?』
とお願いしたりとか。あくまでも基本は仕事上のお付き合いですから、全部持ってもらうのではなく、まずは『持ちきれない分を一緒に持ってもらう』ようにお願いするんです。
こんなふうに、過度にならない程度にちょっとした『弱音』や『できない』を見せることで、彼はあなたを女性として意識するようになってくれるはずです。そうなったら、相談を持ちかけたりして仕事後のプライベートタイムに持ちこめば、一歩前進ですね。」
このように、相手に恋愛対象だと思われていなくても、仕事を通じて「弱音」をチラ見せするうちに、女性として意識してもらえるようになるかもしれません。仕事をおろそかにするのではなく、とにかく一生懸命な姿を見てもらえるように心掛けましょう。
<参考文献>
『面白いほどよくわかる!「男」がわかる心理学』(齊藤勇)
『甘える技術 彼があなたを手放せなくなる魔法甘える技術 彼があなたを手放せなくなる魔法』(高野麗子)
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