彼女に依存する男性の特徴とは？心理・対処法から体験談までご紹介！

連絡や行動が異常だったりして、依存してくる彼氏に疲れてしまうこともあるのではないでしょうか。そうした女性は、きっと「少しでも直ってくれたらな…」と思うはずです。

では、どのようにしたら彼氏の依存心は弱まるのでしょうか。彼氏の依存を直す方法や彼氏との接し方をご紹介します。

愛情表現を言葉にして伝える

彼女に依存する男性には、強い不安を抱えている人が多く見られます。中でも「想われているか不安」と感じている男性が多いです。

ですから、愛情表現はしっかりとすべきでしょう。不安がる彼氏に分かりやすく、しっかり言葉にして伝えると良いですね。

彼氏から聞かれて答えるのではなく、自分から「好きだよ」とか「会いたいな」と言うことで彼氏の不安は軽減され、また想われている自信が持てるでしょう。そうした自信により、あなたへの依存が薄れていくこともあります。

嫌な事ははっきりと断る

性格的に、言いたいことを言えないタイプの女性もいるでしょう。ただ、最低限嫌な事は断るようにすべき。そうじゃないと、彼氏の依存による行動はエスカレートしてしまいます。

例えば、彼氏から過度な束縛を受けていて友達とも遊べないといった場合です。あなたはそのまま、友人との縁が切れてしまっても良いでしょうか。きっと、大切な友人とは今後も仲良くしたいでしょう。

そうした場合は、「大事な友人と遊ばないなんてことはできない」とはっきりと伝えるべきです。それで彼氏が嫉妬したり怒るようであれば、実際に友人を彼氏に紹介し安心させてあげると良いでしょう。

付き合い方を話し合いながら見直す

彼氏に依存されて、憔悴しきっている女性もいるのではないでしょうか。彼氏の行き過ぎた行動や連絡がずっと続いていたとしたら、そうなってしまうのも無理はありません。

しかし、無理をした状態で付き合っていればいずれ限界が来て別れてしまいます。今ここで彼氏と付き合い方を話し合い、関係を見直すべきでしょう。

例えば、連絡頻度です。あまりにも連絡が多く自分の時間が持てないという場合は、彼氏との間に連絡のルールを設けても良いかもしれません。

あるいは、「連絡ができないことがあっても必ず連絡するから、催促はしないでほしい」と要望を伝えてみると良いですね。自分の意見を聞いてもらう代わりに、彼氏にも安心を与える方法だと聞き入れてもらいやすいでしょう。

依存してくる彼氏と少しずつ距離をとる

彼氏はすでに彼女に依存している状態ですから、すぐに状況や性格を変えるのは難しいでしょう。また、あなたが「こうして」とか「これは嫌」と伝えることで、彼氏の不安が余計強くなってしまう恐れもあります。

そのような時は、彼氏が察しない程度の変化を少しずつ取り入れていきましょう。例えば、毎日30回やりとりしていたLINEを25回に減らす。あるいは、週5でデートしていたのを週4に減らすといった方法です。

多少時間はかかるものの、こうして彼氏との関わりを少しずつ減らしていけば、自然と今よりは距離ができるでしょう。そうした距離を作れば、彼氏の依存も薄れていくはずです。彼氏に気付かれない範囲で、ちょっとずつ距離をとっていきましょう。