彼氏に浮気された時の上手な対処法は？ポイントやNG行動もご紹介！

彼氏に浮気された時、実際別れるかどうか悩む人が多いはずです。好きで付き合ってきた相手ですから、そう簡単に別れると決断することは難しいですよね。

浮気された今、あなたは何を望みどうしたいと思っているのでしょうか。別れるか悩んでいるあなたに、結論を出し方をご紹介します。

少し距離を置く

彼氏に浮気されたと分かった瞬間は、さまざまな感情がこみ上げてきます。ショックを受けて悲しむ人もいれば、裏切った彼氏に怒りや憎しみを抱く人もいるでしょう。このように、浮気されたと分かった直後は感情的になっています。まずは少し彼氏と距離を置き、冷静な自分を取り戻す必要があるでしょう。

そして冷静になった時に、再び彼氏に対しての気持ちを確認してみてください。「浮気されたけど好き」「別れる事は避けたい」と思うなら、付き合い続けた方が良いでしょう。

しかし、「どうしても許せない」「信じることができない」と思うなら、今は辛いかもしれませんが別れるべきです。感情的になっている状態で判断するのではなく、時間を置いて冷静に考え結論を出してみましょう。

彼氏と一緒にいて幸せかどうか考える

きっと、迷いながら付き合い続ける人もいるはずです。「浮気されたけどまだ好きだと思うし…」と思って、自分の気持ちがハッキリしないまま付き合う人もいるでしょう。

ただ、彼氏と一緒にいる時に幸せを感じることができないのであれば、今後別れるという選択をするのも必要です。

例えば、「二人で一緒にいるのに笑えない」「疑ってばかりで毎日疲れる」という状態では、決して幸せとは言えません。そのまま付き合っていても不安や不満が募るばかりで、心から笑える日も来ない可能性があります。

ですから、彼氏と再びスタートを切ってから別れるかどうかを決めても良いでしょう。一緒に過ごした時にどういった感情が出てくるか、自分を試してみてください。

二回目以降は別れた方が良い

あなたが彼氏に浮気をされたのは一回目でしょうか。もし、浮気されたのが今回で二回目、あるいはそれ以上という場合は別れた方が良いでしょう。

恐らく浮気をされた一回目の時に、「もうしない」「信じさせる」という言葉が彼氏からあったはずです。そしてその言葉をあなたは信じて、再スタートを切ったことでしょう。

それでも尚、あなたを裏切り約束を破る彼氏であれば、今後も浮気をする可能性が高いです。一回目の浮気で懲りていない様子から、彼氏は浮気症であるとも考えられます。

また浮気されたのが二回目以降であれば、許すことは彼氏のためにも良くありません。あなたがここで許して付き合い続ければ、「浮気は許されるもの」「何をしても別れないでくれる」と思われてしまいます。

自分に非があった場合は彼氏に一度チャンスを

例えば、「寂しくて浮気した」「かまってもらえなくて不満だった」という理由があり彼氏が浮気したとしましょう。

このような理由から浮気された場合は、あなたに非がまったくないとは言い切れないのではないでしょうか。彼氏は浮気してしまうほど、寂しさや不満を感じていたわけです。それでいて何度か彼氏から「かまって」「寂しい…会いたい」と言われていたとしたら、その時に対処してあげる必要があったと言えます。

もし、彼氏に浮気された原因が自分にもあると言えるなら、一度チャンスを与えるつもりで付き合い続けてみるのも良いでしょう。「次はもっとかまってあげよう」「寂しい思いをさせないように」といった自身の改善点を見つけるきっかけになったと捉え、一度の浮気を許してしまうのも選択肢の一つです。