彼氏依存症を克服するには？あなたは大丈夫？依存度診断でチェック！ (4/9)

彼氏への依存度診断！いくつ当てはまる？

ここまで読んできて、もう既に「私、彼氏依存症かも…」と薄々感じている女性も多いのではないでしょうか。ここで、彼氏への依存度診断を行ってみましょう。

これから、前半・後半と合わせて10個の項目が出てきます。5個以上当てはまる場合は、彼氏への依存度がかなり高いといえるでしょう。3～5個もやや依存傾向にあるため要注意、3個以内ならまだ可愛い女心として捉えてよさそうです。

彼氏のお願いごとには全力で応じる

彼氏からお願いされたことは絶対に叶えてあげたい！という気持ちが強く、自分にとって負担に感じるようなことでも全力で応じようとします。

例えば会いたいと言われたら夜中でも彼氏の元へ駆けつけるし、高価なプレゼントをねだられたら無理してでも購入するというように、簡単にはできないことでもまずNOと言うことはありません。

会えない間の彼氏の行動が気になる

彼氏と一緒にいられない時間は、「今、彼は何をしているだろうか」「どこで誰と会っているんだろう」など気になって仕方なくなってしまいます。会えない間、彼氏の行動ばかりを気にして不安になったり耐えられず連絡を取ったりすることも。

できれば、会えない時もこまめに連絡をして何をしているか知らせてほしいと思っており、実際に彼氏に連絡を要求することもあります。

嫌われたかもと不安になることがある

特に彼氏と喧嘩をしたわけでもないのに、「彼は本当に私のことが好きなのだろうか…」と急に不安になったりします。また、彼の一挙一動にとても敏感で、顔色をうかがっているところもあります。

彼からの返信が少し遅くなるだけで嫌われたかもと思ったり、彼がどう思うだろうということばかりを気にしながら発言したりと、自信が持てません。

彼氏の過去が気になって勝手に調べてしまう

自分と出会う前までの彼氏を知らないことが辛いという思いが強く、彼の過去を詮索したくなります。本人に聞くこともあれば、ネットなどで検索したり元カノのSNSを夜な夜なチェックしたりすることも。そして元カノの情報をゲットしたらしたで一人で凹んでしまいます。

このように、彼氏の過去に執着しては一人で苦しくなってしまうことが多いです。

彼氏にしつこく連絡してしまう

彼氏とはいつでもつながっていたい！という気持ちが強いです。だから、連絡を取るのは当たり前のこと。仕事中でもメール一本くらいは返せるでしょ？と思っているので、返信が来ないと何度でも連投します。

電話に出てくれなければ何度でもかけ続けます。しつこいと言われても、つながっていたい気持ちの方が強いからやめられません。