隠れメンヘラ女子の特徴≪行動編≫
次のような行動が隠れメンヘラ女子には見られるので、多く当てはまるほど「もしかして」と思った方が良いでしょう。
夜行性
隠れメンヘラ女子は、自己管理能力が乏しいことが多いです。自己管理能力が乏しいと、生活リズムが整えられない、寝不足が多いなどの悪影響を抱えます。これにより、精神が不安定になってメンヘラ的要素を自ら生んでしまうのです。
また、隠れメンヘラ女子は基本的にインドア派といえます。外に出るよりも家で活動していたい気持ちが強く、日光をあまり好みません。そのため夜間に活動することが多く、生活リズムも昼夜逆転していることが多いでしょう。
SNSなども夜間更新が主になっています。夜中によく見かける、夜の方が元気という女性がいたら、他の特徴が当てはまらないかチェックしてみましょう。
我慢する癖がある
自分の感情を我慢する癖があるのも、隠れメンヘラ女子の特徴です。そもそも隠れメンヘラ女子は、自分の気持ちを周りに発信しようとしません。表面上は人当たりの良いように振る舞いますが、本音は絶対に言わないのです。
これは、自分が嫌われたくないという気持ちが強いから。本音を言うことで悪く思われるのではないかと不安を抱えています。だからこそ、言いたいことがあっても我慢してしまうのです。自分が我慢すれば良いと、割り切っている女性も多いでしょう。
また、周りから「もっとわがままを言っても良いよ」といわれても、かたくなに我慢します。本当に信頼できる人にしか、感情を露にしないでしょう。
インドア派
隠れメンヘラ女子の多くはインドア派です。外で活動するよりも、屋内での活動を好みます。自ら太陽を浴びようという意思も弱いため、周りからは引きこもりだと言われてしまう人も。しかし本人は、そうしたスタイルを心地よく感じています。
また、家にいても基本は読書やネットサーフィンをしていることが多いでしょう。活動的なことはあまりせず、体力を消耗しない趣味を楽しんでいることがほとんどです。そのため、インドアだけれど家庭的な面があまり見られないでしょう。
家事や料理が上手であれば、男性の目にとまることもあるかもしれません。しかし、そうした面も見られないため、男性から恋愛対象として見られるチャンスも減ってしまうのです。
自撮りが好き
自分に自信がない隠れメンヘラ女子ですが、実は自撮りが好きで上手いという特徴を持っています。これは、周りにかまってほしいという欲求からくるものです。自分の画像をSNSなどにアップすることで、周りからの評価を得ようとするでしょう。
また、隠れメンヘラ女子は承認欲求をとても強く持っています。いい評価をもらえると、すごく喜ぶでしょう。しかし、評価に対するコメントはどれも「そんなことない」「もっとかわいい子がいる」など、自分を卑下するものばかりです。
そして、自信がないといっているわりに何度も画像をアップします。こうした行動は、意外にも自分のことが大好きだと印象付けているでしょう。
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