彼氏に会いたくない時どうすればいい？心理から対処法まで徹底解説！

次は、彼氏に会いたくない時の女性の心理を見ていきます。

彼氏に会いたくないと思った時、心の中では何を思い、彼氏に対してどういった感情が生まれているのでしょうか。

気持ちの余裕が無い

彼氏に会いたくないと思った時、「何も考えられない」という人もいるでしょう。そうした人は、気持ちの余裕が無い状態。心身共に疲れていると考えられます。

仕事で毎日忙しくしていたり悩み事を抱えている場合は、きっと自分のことだけで精一杯になっているはずです。彼氏には悪いですが、「彼氏のことまで考えていられない」というのが正直なところでしょう。

今はゆっくり心身を休める必要がありそうです。無理はせず自分のことを優先してあげてくださいね。

彼氏に申し訳ない

「なんだか彼氏に申し訳ないな…」と思う女性もいるでしょう。会いたくないと思ってしまったことに対し申し訳ない気持ち、あるいは会わないという選択をしたことで申し訳なくなる人もいるはずです。

例えば、彼氏が「会いたい会いたい」と言うタイプだとしましょう。好きな彼氏からそう言われることは、彼女としても嬉しいですよね。でも、疲れていたり他に優先したいことがあり会いたくないと思ってしまった時は、「思いに応えられなくてごめん」という気持ちになるのではないでしょうか。

会いたくないということは彼氏を必要としていないということですから、ある意味裏切っているかのように感じる人もいます。

彼氏への気持ちが分からなくなっている

「会いたくないと思ってしまうってことは、好きじゃなくなってるのかな」と、彼氏への気持ちが分からなくなる女性もいるでしょう。

長いこと彼氏と付き合っている女性の場合は、「好き」と改めて実感する瞬間は少ないはず。一緒にいることが当たり前であり、わざわざ好きな気持ちを確認しながら付き合ってはいないはずです。

ただ、自分の中に「会いたくない」という感情が出てしまったことで「好きじゃないかも…」という疑問や不安が出てくる人も。彼氏に対する気持ちが分からず、そこから一人で悩んでしまう人もいます。

嫌われないかと不安でいる

体調不良や疲れによって会いたくないと思うことは仕方ないことです。でも、そのせいで「彼氏に嫌われないかな」と不安になる人もいます。

こうした人は、断ることにとても勇気がいるでしょう。中には、嫌われてしまうことが嫌で無理して会う人も。

これは、自分に自信がない人によく見られます。元々自分に自信がない人もいますが、彼氏から好かれている自信がない人にもこうした不安を抱える人が多いです。

距離を置きたいと思っている

カップル間で気持ちに温度差があるケースもあるでしょう。

例えば、彼女が「会うのは月1程度でいい」というタイプに対し、彼氏が「毎日会いたい」「常に連絡を取りたい」といった二人です。このような状態では、どちらかが相手に合わせなければなりません。

このケースで彼女が彼氏に合わせた場合は、時に「重い」「鬱陶しい」と感じることもあるでしょう。そう感じた時は当然会いたくないと思うものです。

この場合は、会いたくないと思うと同時に距離を置きたいと思うことがあるでしょう。彼氏に対して好きな気持ちがあってもそこに大きな温度差があると、会いたいと思えなくなってしまうこともあるのです。