泣き上戸になる理由とは？泣き出す人への対処法や改善法も教えます！ (4/7)

泣き上戸の人が泣いてしまう理由とは？

泣き上戸な人の特徴はわかったものの、そもそも泣き上戸な人はなぜ泣いてしまうのでしょうか。泣くには何らかの理由があると考えられますよね。

ここでは、泣き上戸な人が泣いてしまう理由についてご説明します。

溜まったストレスが爆発するから

普段からストレスを溜めこんでいる泣き上戸な人の場合、お酒を飲んで酔うと、普段は心の中に閉じ込めているストレスが、一気に爆発して出てきてしまいます。

しかも、ストレスの爆発が泣き出すという形で出てくるため、知らない人はびっくりするでしょう。

とはいうものの見方を変えれば、普段から溜め込んだストレスが爆発しての涙ですので、思い切り吐き出させてあげるのがいいですよね。

飲み会に参加してお酒に酔い、そして泣き出すことができるのは、周囲の人たちを信頼している証と受け取れるのではないでしょうか。

開放的な気分になるから

飲み会では、「今日は無礼講でいきましょう！」と言った言い方がされることがよくありますよね。

無礼講とは、身分や地位の上下を抜きにして楽しむ酒宴のこと。そのため、上司から無礼講と言ってくれたら、かなり盛り上がる宴席になるのではないでしょうか。

無礼講な飲み会は、そうでない時に比べてより一層開放的な気分になるでしょう。また、気を遣う上司がいない場も同様です。

そんな開放的で楽しい場にいると、普段は自分を抑え込んでいる自制心が緩んでしまい、つい泣き出すことに。自制心が利かなくなっているため、オイオイ泣き出すことも少なくないでしょう。

お酒の力でリラックスして涙腺が緩むから

お酒が入ると身体の血流がよくなり、強張っていた筋肉が緩んできます。お酒を飲むと肩こりがほぐれる人もいますし、緊張が解けて眠くなる人も少なくありません。

泣き上戸な人は、普段は「失敗は許されない」とか、「仕事はこうであるべきだ」といったマイルールを自分で課していることがあり、その毎日は緊張の連続と言えるでしょう。

そんな人にとって、お酒が入ってリラックスできれば、身体全体の緊張がほぐれてきます。問題は、身体の緊張がほぐれるだけでなく涙腺までも緩んでしまうことです。

けれど、日頃から自分に厳しいルールを課して仕事に取り組んでいることを知っているなら、涙腺が緩むくらいは大目に見てあげたいですね。

気持ちが高揚するから

大勢の人が参加する飲み会は、ワイワイと賑やかになりますよね。こうした場で泣き上戸な人が泣き出す一番の理由は、気持ちが高揚するからです。

泣き上戸な人は、お酒を飲むだけでも十分酔うというのに、大勢の人がいるワイワイと楽しい雰囲気にも酔ってしまいます。その結果、いつもと違う非日常の感覚を持ってしまい、感情や気持ちが高揚して泣き出すというわけです。

楽しい空間にいて気持ちが高揚すれば普通は笑いそうなものですが、なぜか泣き出すところが泣き上戸の不思議と言えますね。