好きな人への嫉妬を減らしながら自分に自信を持とう
また、自分が勝手に嫉妬しているとしても、嫉妬することは精神的にも疲れてしまいますよね。余計な妄想をして心配したり不安になったりと、心が荒んでしまうこともあります。それでは、純粋に恋を楽しめないでしょう。
好きな人に嫉妬することは悪いことではありませんが、損することだらけです。ですから、嫉妬しない方法を取り入れて少しずつ嫉妬心を消していくことが大切。嫉妬してもやもやする時間があるなら、自分磨きに時間をかけたり趣味に費やした方がよっぽどプラスになります。
もし嫉妬してしまっても、なるべく早く気持ちを切り替えること。打ち込める何かを見つけて上手く気持ちを切り替え、前向きな思いで恋に挑んでいきましょう。
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