傷つけない別れ方を詳しく伝授!上手に伝える文言も【彼氏彼女別】

傷つけない別れ方を詳しく伝授!上手に伝える文言も【彼氏彼女別】


男性必見!恋人を傷つけない別れ方

彼氏との別れ方を見ると、男性の特徴や受け取り方を考慮した別れ方が傷つけない方法だと言えますね。

次は彼女との別れ方です。どのような別れ方をすれば、彼女を傷つけないで別れることができるのでしょうか。

別れ方のポイント①変な期待を持たせない


女性の時と同じく、変に期待を持たせない別れ方の方が良いでしょう。

例えば「○○をしてくれたら考える」とか「別れても好きだったらまた付き合おう」といった言葉は、彼女に期待を与えてしまいます。最後に見せるあなたの優しさなのかもしれませんが、あなたの言葉を信じて彼女が待つ可能性がありますよね。

男女共に「期待を持たせる」ことは傷つける別れ方になってしまいます。別れると決めた以上、曖昧な形にしない方が相手を傷つけないでしょう。

別れ方のポイント②友達経由の振り方はNG


男として、自分が彼女を傷つけることは避けたいと思うのではないでしょうか。そのため友達経由で別れを伝える人がいますが、これはNGな別れ方。「私ってその程度の女だったの?」「向き合ってくれない」と思わせる恐れがあり、綺麗さっぱりと別れられない可能性もあります。

特に学生同士のカップルに見られる別れ方です。共通の友達が多いことから、友達に協力してもらうのでしょう。ですが、こうした別れ方では彼女は納得しにくいもの。中には、向き合ってくれないという現実から「遊びで付き合ってたのかな」と傷ついてしまう人もいます。

「傷つけないために逃げる」は良い方法ではありません。周りも巻き込む別れ方ですので、避けた方が良い方法です。

別れ方のポイント③彼女に原因があるとは言わない


「もっと○○が優しければ良かった」など、あたかも「君に原因がある」といわんばかりの別れ方もNGです。彼女を傷つけない別れ方をしたいのであれば、自分に原因があるかのように伝えた方が良いでしょう。

例えば「仕事が忙しくて恋愛している暇がなくなった」などですね。このような理由であれば、彼女が自分に非があるとは思わないでしょう。

別れの原因が彼氏にあると思えるため、そこまで彼女自身が傷つくことはなくなります。他にも「好きって気持ちが分からなくなった」「他のことに専念したい」といった理由も使えるでしょう。

別れ方のポイント④気持ちの準備期間を用意する


突然「別れよう」と言われた女性は、気持ちに整理がつかずヒステリックになってしまうことがあります。「私の何がいけなかったの?」「なんでそんなこと言うの?」と、別れ話をされただけで傷ついてしまう女性もいるのです。

ですから傷つけない別れ方をしたいのであれば、別れを前もって匂わせると良いかもしれません。例えば、連絡の頻度を徐々に少なくしていったり、「好き」と言わなくしたりなどですね。「最近冷たい」「前と変わった」と思わせることで、彼女の方も別れを意識するようになります。

そうすると、彼女は別れの覚悟を持つようになるでしょう。覚悟がある中で言われる別れ話であれば、冷静に対処することができるようになります。彼女と別れたいと思ったら、1~2ヶ月前から態度に変化を出してみると良いですね。

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