【セックスの体位】男女別の好きな体位やエピソード集をご紹介！

いつも同じ体位のセックスではマンネリ化してしまい、男性も女性も飽きてしまいますよね。充実したセックスライフを長く楽しむためには、工夫や努力が必要となってきます。

ここからは、一般的な体位とは違った、新たな刺激を求めている上級者向けの体位を紹介します。難易度の高い体位に挑戦することで、今まで以上にふたりの仲を深めることができるかもしれないので、ぜひ試してしてみてくださいね。

松葉崩し

仰向けに寝た女性の片足を男性が持ち上げながら、もう片方の足の上に座るように挿入する体位。この手法はペニスを膣内に深く挿入できるため、上級者にはおすすめです。

また、男性が角度を自由にコントロールできるので、ポルチオやGスポットなどを刺激しやすいのも特徴ですよ。女性がオーガズムに達しやすい体位といえます。

松葉崩しは正常位から移行しやすい体位なので、ほかの体位と組みわせることで、セックスをより楽しむことができるでしょう。

スパイダー騎乗位

スパイダー騎乗位という体位を知っているでしょうか。やり方は、まず騎乗位の状態から女性が前かがみになり、お互いの胸が当たるぐらいに上半身をぐっと寄せ合います。そして、足を大きく開き、がに股になった状態で挿入する体位です。

この体位のメリットは、体の密着感を味わいながらセックスを楽しむことができるという点。お互いの胸と胸が当たり、顔が近いので長時間キスをすることができるでしょう。また、通常の騎乗位では難しかった上下運動がしやすくなることで、男性は快感をアップさせることができます。

女性は多少体力がいる体位ですが、男性からすると女性のエロい姿が見れるので、興奮を高められますよ。男性にとってはたまらない体位と言えるでしょう。

大島固め

背面騎乗位の状態から、男性が女性を羽交い締めにして後ろに倒れ込んでセックスをする体位。AVの世界ではよく見られる体位の1つで、密着度が高いことが魅力です。

女性は無防備な状態となるため、男性は胸やクリトリスなどを攻めることができます。また、女性は自由が効かず、男性任せになってしまいますよね。M気質な女性は、特に興奮を高めやすいでしょう。

ただし、男女ともにかなりきつい体勢となる体位ですので、くれぐれもムリはしないように注意してくださいね。

立ち鼎（たちかなえ）

男女がお互いに向かい合って立ったままの状態から、男性が女性の片足を持ち上げて挿入する体位。女性が片足を上げることでセックスがしやすくなり、奥まで挿入できるようになります。

この体位の魅力は、場所を選ぶことなく好きな場所でセックスができるということ。求め合う気持ちを抑えきれずに、焦燥感からその場でセックスをしてしまうといったシチュエーションなどで重宝される体位です。

ベッド以外の場所で、なすがままにセックスを楽しむといった行為は上級者ならではといった感じがしますね。

千鳥（ちどり）

女性が正座の姿勢をとり、足を折りたたんだまま上半身を倒して仰向けになります。次に、男性が女性の太ももに膝立ちでまたがりペニスを挿入する体位が、千鳥です。上級者の中でもかなり難易度の高い体位と言えるでしょう。

女性は膝を曲げて足を折りたたむ姿勢をとらなければならないので、体の柔軟性が求められます。また、腰にも負担がかかるので、長時間続けてしまうと腰や太ももの筋肉を痛めてしまうことも。

男性は女性の表情を確認しながらピストンするようにしましょう。あまり激しく動かしてしまうと女性は体に痛みを感じるケースもあるため、始めはゆっくりと腰を動かし様子を伺いながら楽しんでくださいね。