可愛くなりたい中学生の応援記事！可愛くなるための方法を一挙ご紹介

見た目を可愛くしたいのなら、まずはベースを整えていくことから始めましょう！日頃からしている対策も、ポイントやコツをしっかりと抑えて意識することが重要です。ここでは、可愛くなるための方法「スキンケア編」について詳しく解説します。

【可愛くなりたいを叶える】ニキビ対策の洗顔は重要

ニキビが発生する原因は様々ありますが、女子中学生にニキビが出やすい原因のほとんどは皮脂の過剰分泌です。特に、思春期に増加する「アンドロゲン」と呼ばれる男性ホルモンには皮脂の分泌を促進する性質があり、これがニキビを発生させる原因となっていることも。

顔にニキビがあると、ちょっと残念な印象を与えてしまうこともあるため、可愛くなりたいのならまずはニキビ対策の洗顔から始めましょう。

ニキビを予防する洗顔のポイントは、①洗顔剤がメレンゲ状になるまでしっかりと泡立てること　②肌を優しく包み込むように"泡で"肌の汚れを落とすこと　③ぬるま湯でしっかりとすすぐこと　④清潔なタオルで肌を抑えるように水を拭くこと　です。洗顔後はすぐに保湿をするように心がけてくださいね。

【可愛くなりたいを叶える】毎日の洗顔を欠かさずに

中学生にもなると、学校にバレない程度にメイクを始める女子も多いのではないでしょうか。ここで注意しておきたいのは、毎日のクレンジング洗顔です。

メイクを落とさず寝てしまえば、肌トラブルの原因となるのはなんとなくわかりますよね。しかし、クレンジングをしているにも関わらず肌トラブルが発生しているという場合には、メイクが落としきれていない可能性があります。

本来であればメイクを施した箇所に合わせたクレンジング剤を使うのが理想ですが、中学生のお小遣いではそこまで気を使うことは難しいでしょう。しかし、コットンや綿棒にクレンジング剤をなじませることによって、摩擦によるダメージを軽減させることは可能です。

また、洗顔は洗えば洗うほど汚れが落とせるといったわけではありません。肌が乾燥する原因にも繋がってしまうので、1分以内で終わらせるようにしましょう。

【可愛くなりたいを叶える】体を洗う時はこすらない

可愛くなりたい女子中学生の皆さん、体を洗う際にゴシゴシこすって汚れを落とそうとしていませんか。ゴシゴシ洗いをした方がなんとなく汚れが落ちている気にもなりますし、痒いところにも効いて気持ちよく感じるものです。

しかし大抵の場合、予洗いすることで汚れを落とすことができています。予洗いせずとも、入浴中にほとんどの汚れが落ちているのだとか。そして、ここで落としきれないデコルテ・鎖骨・足の裏の3箇所を重点的に洗えば、十分に汚れを落とすことが可能なのです。

とはいえ、この3箇所をゴシゴシと洗ってしまうと発汗したときのニオイの原因となってしまいます。素肌を守るためにはとにかく泡を立てて泡で包み込むように洗い、肌への摩擦を軽減することがポイントですよ。

【可愛くなりたいを叶える】紫外線対策を欠かさない

可愛くなりたいのなら、顔や体の紫外線対策も欠かさないようにしましょう。顔や体の紫外線対策をすることは、白くて綺麗な肌をキープするだけでなく、肌へのダメージを軽減させることにも繋がります。

さらに、思春期の紫外線トラブルは将来シミとなり、顔の肌のハリが失われることにも繋がるため、シワの原因にもなります。これらを防ぐためにも、中学生のうちから紫外線対策をおろそかにしないようにしましょう。

中学生ができる紫外線対策には、日焼け止めを塗る、帽子をかぶる等が挙げられます。また、紫外線によって肌が熱を持っている場合には、アイシング等をして冷やすようにしましょう。そして、紫外線を浴びた肌は乾燥しているため、化粧水でしっかりと水分を与え、乳液で保湿してあげるようにしてくださいね。