「本当に別れてよかったのかな」と悩んだときは…
中にはマイナス思考に陥って、「別れないほうが良かったかも」「彼氏を傷つけたかも」と自分を責めてしまう人もいるでしょう。
そんな時のために、別れてよかったのかどうかを判断するポイントをいくつか紹介していきます。現在別れてよかったのか悩んでいる人は、これから紹介していくポイントを参考にして、自分の気持ちや考えを整理していきましょう。
付き合っていて自分が幸せだったか考える
付き合っていて自分が幸せだったか考えてみましょう。それも、些細なものや、必死に思い出して見つかるような小さなものではなく、すぐに思い浮かべられるような幸せな思い出や感情があったかどうかを考えてみてください。
もし幸せだったと思えることが少なかったのならば、別れてよかったのでしょう。幸せだと感じるよりも、疲れたり悩んだり、ストレスを感じることのほうが多かったということです。それは幸せだったとはお世辞にも言えません。
過去を思い出してみて、自分が本当に幸せだったのかを振り返ってみましょう。
辛くても付き合い続ける価値があったかどうか
別れてよかったのか悩んだ場合、あのまま付き合っていたらどうなっていたのか考えてみるのも良いでしょう。辛くストレスを感じることや悩むことがあるものの、それを覆すほどの価値がその交際にはあったのでしょうか。
もし価値があったのだと感じるならば、別れてよかったとは言えないかもしれません。
しかし、価値がないと思えるならば別れてよかったと言えます。価値がないのに悩んだりストレスを感じたりするのは無駄でしかありません。別れてよかったのだと、決断に自信を持ちましょう。
別れてよかったのか客観的な意見を周りに聞いてみる
周りに相談ができるのならば、別れてよかったのか客観的な意見を聞いてみるのも良いでしょう。
自分の恋愛をいくら客観視しようとしても、当事者である限り主観や情は出てきてしまうものです。そのため、第三者の意見を聞くことで、別れてよかったのかどうか、気持ちや考えを冷静に整理することができるのですね。
実際、別れてよかったと思われる男性の多くは、非常識な行動をとったり、思いやりがなかったり、自分勝手な特徴を持つ人ばかり。本当に別れてよかった男性だったならば、ほとんどの友人は口を揃えて「別れてよかったんだよ」と言ってくれるでしょう。
他の男性と仲良くして元カレと比べてみる
他の男性と仲良くして、元カレと比べてみるのも良いでしょう。別れてよかったと思える男性は、どこか非常識で自分勝手な一面が目立っています。他の男性と比べることで、元カレの短所が浮き彫りになり、別れてよかったと思える瞬間が増えていくでしょう。
可能であるならば、周りにいる常識ある男性や良い印象を持つ男性と仲良くし、比べてみるのがおすすめです。
多くの人から良い印象を持たれる男性ならば良い比較対象になりますし、比べて見た結果、大きな差を感じるようならば、それだけ元カレが自分とは合わなかったという証明になるでしょう。
別れてよかったと割り切ることも大事
ある程度、自分の中で「別れてよかった」と割り切ってしまうことも大事です。別れた以上、どんなに後悔しても時間は巻き戻せません。自分の中で別れたいと思ったり、別れを決意したりしたということは、少なくとも当時の自分は付き合うよりも別れたいと思っていたのは事実です。
また、男性の中には女性が別れを後悔していると期待し、復縁を匂わせてくる人もいます。特に自分勝手なタイプやモラハラタイプの男性などは、自分に都合の良い彼女が欲しいため、弱みが見えればすぐにつけ込んでくるでしょう。
別れを決意し別れた以上、自分の中で「別れてよかったんだ」という気持ちを持つことが大切です。本当に別れてよかったのかどうか悩む気持ちはわかりますが、今更悩んだところで後戻りができないということは理解しておきましょう。
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