趣味を持つことのメリットとは?
しかし少しでも趣味の時間を作ることは、仕事にも勉強にもプライベートにも良い影響をもたらします。趣味を持つことのメリットを知り、前向きに自分の好きなことや興味のあることを探していきましょう。
気分転換になる
趣味の時間があれば、たとえ仕事で嫌なことがあってもすぐに気分転換できますよ。趣味のことをしている時間は、自分の好きなことだけに没頭できる時間。日常で起きた嫌なことや辛いことを忘れられるので、もやもやした気持ちを抱えずに済みます。
また、趣味を持っているとだけで気持ちが前向きになることも。例えば仕事でミスをして上司に怒られた時、悲しい気持ちになり他の仕事に手がつけられないこともあるはず。
しかし「あと○時間働けば自分の好きなことができる」と趣味のことを考えれば、嫌な気持ちを一旦忘れられるので、今やるべき仕事に集中できるようになります。お金のかからない趣味でも、持っているだけで気分を前向きになるでしょう。
話のきっかけが増える
趣味を通してさまざまな知識を得ることで、話のきっかけはぐんと増えるでしょう。例えばサイクリングを趣味にしている人なら最近行った場所やそこで食べた物について、周りの人に紹介することができます。
話のきっかけが増えることは、友達や家族と話すときでも、取引先の人や上司と話すときでも役立ちます。たとえお金のかからない趣味でも、続けていれば会話の引き出しは増えていくはず。趣味の話題でいろいろな人と、いろんな会話を楽しみましょう。
趣味を通して交友関係が広がる
趣味は、交友関係を広げるきっかけにもなります。筋トレを趣味にしている人なら、通っているジムで同じく常連の人と会話をすることもあるでしょう。また手芸が好きで手芸サークルに入った人なら、サークル内でたくさんの友達を作ることもできます。
同じ趣味を持つ友達がいると、趣味の時間がますます楽しくなるはず。また、会社や学校に関係しない人と会話をすることで、会話の幅も広がります。
最近ではツイッターなどのSNSを通じて趣味の友達に出会えるチャンスもたくさん。ゲームや筋トレなど、一人でもやれるお金のかからない趣味でも、SNSを通じて同じ趣味の人と交流することはできます。趣味で交友関係を広げれば、あなたの人間関係がもっと豊かになるでしょう。
スキルアップにつながる
プログラミングや資格勉強など、学ぶことを趣味にすればスキルアップにもなります。趣味の時間が普段の仕事にも活きれば、仕事もプライベートもますます楽しくなるはず。まずは自分の興味のある分野を勉強するところから始めてみましょう。
また、ブログ運営など趣味が副業収入につながることもあります。「普段の仕事以外でもお金を稼ぎたい」「楽しみながら収入アップを目指したい」という方は、自分のできそうな副業を趣味にするのもおすすめです。
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