感度を上げて気持ちいいセックスを!感度を上げるオナニー方法とは

感度を上げて気持ちいいセックスを!感度を上げるオナニー方法とは


感度を上げるためにおすすめのオナニー方法《続き》

クリトリスを触る


女性の性感帯の代表ともいえるものがクリトリスです。性器の外側にある部分なので抵抗なく触りやすいうえ、大きな快感を得やすい部分でもあります。クリトリスの触り方にはさまざまなバリエーションがあるので、どのように触ると感度を上げることができるかいろいろ試してみるといいでしょう。

クリトリスの場合も乳首と同じで、十分に勃起してから刺激を強めていくのがポイントになります。まずはクリトリス全体をやさしくほぐすように触り、感度が上がってきたら次第にテンポを速め、刺激を強くしていきましょう。

膣の入り口を刺激する


乳首やクリトリスを触ることで感度を上げることができたら、今度は膣の入り口を刺激するステップに移ります。

この段階ですでに気持ちいいオナニーができていれば、性器から愛液があふれ出て膣の入り口が潤った状態になっているはずです。その状態で膣の入り口を指でなぞったり、マッサージするように刺激していきましょう。

刺激を加えるうちに愛液でヌルヌルになってくるので、今度は指の第一関節くらいまでを膣の中に差し込みます。指を入れたり出したりする動きを繰り返し、次第にそのスピードを速めていきましょう。

Gスポットを刺激する


膣の中にあり、中イキをすることができる性感帯がGスポットです。中指の第二関節くらいまでを膣に差し込み、ちょうど第一関節を身体の前側に曲げた部分に位置しています。膣の中のほかの部分と違って、少しざらっとした触感をしているのが特徴です。

Gスポットの感度を上げるオナニー方法は、軽くたたくようにタッピングするのがおすすめです。慣れてきたら指の腹で強めに押したり、バイブレーションのように小刻みに振動させてもいいでしょう。Gスポットの周辺を円を描くようにこね回すのも感度を上げるのに最適な方法です。

ポルチオ性感帯を刺激する


膣の奥深く、子宮口の付近にあるポルチオ性感帯を刺激することで感度を上げることができたら、クリトリスやGスポットとは比較できないほどの快感を味わうことができると言われています。ただ、ポルチオ性感帯の感度を上げるには経験や努力が必要です。

ポルチオ性感帯は指を入れても届かず、ペニスでも届かない場合があるほど膣の奥に位置しています。クリトリスやGスポットで絶頂に達すると下に下がってくるので刺激しやすくなりますが、それでもバイブやディルドなどのおもちゃを使わないと感度を上げることは難しいでしょう。

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連する投稿


草食系男子の特徴や恋愛傾向は?奥手な男性へのアプローチ方法も解説

草食系男子の特徴や恋愛傾向は?奥手な男性へのアプローチ方法も解説

草食系男子へのアプローチ方法に悩んでいるという人は多いでしょう。何を考えていてどんな女性が好きなのか、それがわからないと上手く距離は縮められないものです。そこで今回は草食系男子の恋愛観に注目。特徴や性格、効果的なアプローチ方法を解説していきます。


中肉中背ってどんな意味?中肉中背な男女の特徴や魅力を解説!

中肉中背ってどんな意味?中肉中背な男女の特徴や魅力を解説!

「中肉中背体型はモテる」とよく耳にします。本当にモテるのか気になる方は多いのではないでしょうか。この記事では、中肉中背の意味から、中肉中背体型に対する男女の本音まで紹介します。中肉中背がモテるかどうか知りたい人は、ぜひ読んでみてくださいね。


図太くなるにはどうすればいい?神経が図太くなる10の方法を紹介!

図太くなるにはどうすればいい?神経が図太くなる10の方法を紹介!

人に合わせてばかりで疲れる、なかなか自分らしく生きれずにストレスが溜まる。こんな毎日になっていませんか?小心者でいるよりも図太くなった方が楽しく生きられるかもしれません。図太くなると得られるメリットもあります。小心者を卒業して図太くなる方法をご紹介しましょう!


塩まじないで恋愛を成就させよう!正しいやり方や効果、注意点を解説

塩まじないで恋愛を成就させよう!正しいやり方や効果、注意点を解説

今回は、恋愛成就にも効果絶大、巷で話題の塩まじないについてご紹介。願いを書いた紙を燃やし、灰を流すだけという手軽さが魅力ですが、願いの書き方や日取りを間違えると逆効果となることも。正しい方法はもちろん、実際に願いを叶えた人たちの声もぜひお聞きください。


付き合って二ヶ月のカップルってどんな時?仲良しでいるための方法!

付き合って二ヶ月のカップルってどんな時?仲良しでいるための方法!

付き合って二ヶ月という時期は、まだまだラブラブな時期ではないでしょうか。できればこのままずっと、仲良く恋人と一緒にいたいものですよね。そこで今回は、「付き合って二ヶ月」ですべきこと&してはいけないことをご紹介!二人に訪れる問題や仲良しでいるための秘訣も見ていきます。


最新の投稿


フェロモン系エロい匂いの香水おすすめ10選!男女別で異性ウケ抜群の香水を紹介!

フェロモン系エロい匂いの香水おすすめ10選!男女別で異性ウケ抜群の香水を紹介!

自分の魅力を高めるために日頃から香水を付けている人もいるでしょう。しかし、目的が「異性を惹きつけるため」だけだとすれば、選び方を変える必要があるかもしれません。 この記事では、フェロモン系のエロい匂いの香水を紹介します。男女で異性ウケする匂いは異なりますので、迷った時はこの記事を参考にしてみてくださいね。


友達以上恋人未満の男の本音とは?曖昧な関係を続ける男性心理やはっきりさせる方法を解説!

友達以上恋人未満の男の本音とは?曖昧な関係を続ける男性心理やはっきりさせる方法を解説!

恋愛感情を抱いている友達以上恋人未満の男性にモヤモヤしている女性もいるのではないでしょうか。 この記事では、友達以上恋人未満の男の本音や関係をはっきりさせる方法について解説します。曖昧な関係を今すぐどうにかしたいと思っている女性は、ぜひ参考にしてみてくださいね!


「性癖」の意味とは?性癖の種類と特殊フェチについて解説!

「性癖」の意味とは?性癖の種類と特殊フェチについて解説!

なかなか人には話せない性癖。人とオープンに話せる内容ではないため、どんな種類があるのか、まだ知らない性癖がないか気になっている方も多いでしょう。 今回は、性癖の種類や特殊なフェチについて徹底的に解説します!


LINEで可愛いって言われた時の返し方!相手別での返事方法と男性心理を徹底解説!

LINEで可愛いって言われた時の返し方!相手別での返事方法と男性心理を徹底解説!

男性からLINEで「可愛い」って言われた時、嬉しく感じつつ、どう返したらいいか分からないという方も多いでしょう。また、男性との関係性によっても、返事の仕方も当然変わってきます。 この記事では、LINEで可愛いって言われた時の返し方を関係別に紹介します。男性が言う「可愛い」に込められた心理や脈あり度についても解説するので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。


 人妻との出会いにはアプリがおすすめ!無料やバレないアプリに厳選して紹介

人妻との出会いにはアプリがおすすめ!無料やバレないアプリに厳選して紹介

人妻と出会いたいと考えているものの、どのような方法が安全で、自分に合った相手を探すのに適しているか分からない人も多いでしょう。 この記事では、人妻と出会うのにおすすめのマッチングアプリを紹介します。また、マッチングアプリを利用する時の注意点やアプリ以外で人妻と出会う方法も紹介しますので、無料で人妻と出会いたい人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。