別れの危機を乗り越える方法
次は、別れの危機を乗り越える方法をご紹介していきます。このまま別れて後悔しないためにも、できることはすべてやり尽くしましょう。
ケンカになったら一旦間を置く
彼氏・彼女とケンカになったら、一旦距離を取り間を置くことです。
別れの危機を迎えている状況でケンカが大きくなってしまえば、そのまま別れに繋がる可能性も高いですよね。感情的になって別れてしまうことを防ぐためにも、一旦間を置いて冷静になることが大切です。その間、自分の行動や発言に非がなかったかも考えたほうがいいでしょう。
100%相手に原因があるケンカは意外と少ないもの。意見の違いや誤解によって生じるケンカも多いでしょう。些細なケンカが別れに繋がらないよう、一度冷静になる時間を設けましょう。
考え方が違うことを受け入れる
相手の考え方が理解できず、別れの危機を迎えているカップルも少なくありません。
「自分はこう考えるけれど、相手は違う」というように、考え方に違いが生じるのはよくあることです。そしてあらゆる面で違いが目に付いてくると、「自分と相手とじゃ合わない」と関係自体を否定的にとらえるようになってしまうこともあります。
このような場合は、考え方の違いを受け入れることが大切でしょう。人の考え方は十人十色です。生きてきた環境が違うわけですから、考え方に違いがあるのは当然のこと。そこで相手を否定したり、自分と合わないと否定するのではなく、「そんな考え方もあるのか」と受け入れてみませんか?
すべての考え方が100%合致することはあり得ないことです。新たな考え方として相手の意見を認めるようにしてみると、別れの危機は回避できるかもしれません。
一度距離を置いてみるのもアリ
お互いに気持ちが分からない状態まで達しているカップルであれば、一度距離を置いてみるのもアリです。長い期間付き合っていて、相手の大切さが分からなくなっているのなら、距離を置くことで気持ちを再認識できるかもしれません。
しばらく連絡を取らずにいたり、会わずにいることで、「寂しい」と感じるかもしれません。あるいは、「こんなにも与えてもらっていたんだな」と、相手の行動や発言が努力によるものだと気付くこともあるはずです。
相手の存在が近すぎて見失っていることを取り戻すために、距離が必要なこともあります。
相手のペースに合わせてみる
相手のペースに合わせることで、別れの危機を乗り越えることができるケースも。
仮に、気持ちが冷めてきている相手の連絡の頻度が減ってきたとしますよね。納得いかない&寂しいと感じるあなたは、「なんで連絡してくれないの?」と責めて、ケンカに発展してしまうかもしれません。こうならないためには、相手のペースに合わせてみるのです。
連絡の頻度が減ってきたら、あなたからの連絡も減らしてみてはいかがでしょうか。すると相手は「楽」だと感じるはずです。また、あなたも過度な期待をしなくなるため、不満を抱きにくくなるでしょう。
追いかけたり責めたりすれば、相手はどんどん距離を置きたくなってしまいます。「北風と太陽」を意識してみましょう。
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