セックスをもっと楽しむ方法は？盛り上がるテク＆体位をズバリ解説！ (4/8)

女性がセックスを楽しむ方法

女性がセックスを楽しめないことには、様々な原因が考えられることがわかりました。原因が明確になれば、解決策も見えてくるでしょう。

セックスにおける女性の悩みは、男性に問題があるケースも少なくありません。とは言え、女性自身で気をつけることができる部分もあります。

セックスとは男女がお互いに作り上げていくものですから、相手の協力を仰ぐだけでなく自分自身が変化を取り入れることも大切です。

リラックスする

セックスに消極的な女性の場合、セックスにおいて緊張感や不安感を抱いていることが多いです。そのために快感を得られるほどの余裕がなくなり、結果的に良くないセックスを経験することになります。

「セックスでは気持ちよくなれない」「セックスは怖いもの」といった先入観をなるべく捨てるように心がけてみましょう。これから行うセックスを楽しむことだけを第一に考えて、パートナーを受け入れる気持ちが大切です。

言葉でのコミュニケーションを大切にする

セックスを楽しむためには、行動だけでなく言葉にも意識を向けてみましょう。相手の存在を確かめつつ愛を伝え合うことで、セックスは心から充実できるものへと成長していきます。

相手を褒めたり愛情を伝えるような言葉は、セックスを楽しむ上でも重要です。また、快感を素直に伝えることで相手を安心させ、さらなる行為を誘発することもできます。

また、いやらしい言葉で相手の興奮をあおるようにすれば、セックスを盛り上げることにも役立つでしょう。

快感に素直になる

女性の中には、性的な行為に対して強く恥じらいを感じる人も多いでしょう。感じていることを認めたくなかったり、普段と違う自分を見られることに抵抗を感じている場合も考えられます。

快感を否定する気持ちはセックスそのものを拒絶し、楽しむことができない状態に陥らせます。「彼氏が満足してくれればそれでいい」という気持ちでいる限り、2人のセックスは成熟しません。

気持ちいいという感覚を素直に受け入れ、言葉や態度で表現してみましょう。より快感を得られるだけでなく、お互いに深く愛し合うことができるはずです。

相手の反応を見る

セックスを楽しむために大切のなのは、相手の存在です。自分が気持ちいいかどうかも大事ですが、相手が楽しんでいるかどうかも気をつけてみましょう。

あなたにとってセックスがパートナーとの大切な行為であるなら、相手がどう感じているかも重要なはずです。相手があなたとのセックスを楽しそうにしているなら、それだけで満たされる部分もあるでしょう。

それだけでも、セックスを楽しむための要素としては大きな意味があります。そこからあなた自身が積極的になれれば、なおのこと良いです。