寂しさを紛らわす方法はある?気をつける点やNG行動を解説します!

寂しさを紛らわす方法はある?気をつける点やNG行動を解説します!


寂しいと感じるシチュエーションとは?

まずは、寂しいと感じるシチュエーションについて考察していきましょう。人の性格により、寂しいと感じる瞬間は様々です。以下に、よくある寂しいシチュエーションをご紹介します。自分のケースと比較してご覧ください。

1人で過ごしているとき


周りに家族や友達、恋人などがいない時は、寂しさを感じてしまうでしょう。1人で過ごしているということは、話し相手がいないことになるので、気分を紛らわすことが出来ないのです。

特に話し好きな人や、大勢でいることを好む人は、一人になってしまった時に寂しさを感じてしまうことに。深い理由はないけれど、なんとなく寂しい…そんな気持ちになってしまうでしょう。

友人や恋人からLINEの返事が来ないとき


友人や恋人にLINEしたけれど返事が来ない、しばらく待ってはみたものの全く反応がないというときも、寂しさを感じてしまう人は多いと思います。こんな時はいわゆる「待ち」の状態なので、時間が経てば経つほど、なんだか一人ぼっちになった気がしてしまいます。

もちろん相手はあなたを寂しくさせようとしているわけではなく、ただ忙しくて返信できないだけかもしれません。でも、あなたはその様子を知ることができないため、取り残されたような気持ちになってしまうのです。

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