振られた相手を見返すべき理由
落ち込む時間を有効活用できる
失恋の直後、あなたはどんな気分でしたか?悲しい思いの後に、怒りが湧いてきませんでしたか?怒りと言うのは、人間を駆り立てる大きなエネルギーになります。
振られて湧き上がった感情のエネルギーを自分を磨くために使えば、ただ落ち込んでいるだけの時間を何倍にも価値のあるものにできます。「振られた相手を見返す」という気持ちを胸に、今までよりももっと素敵な自分に生まれ変わりましょう。
自分の感情を上手にコントロールして、怒りや悲しみといったマイナスの感情を行動力に変換してください。
「見返す」という目標で悲しい気持ちが紛れる
失恋した時に訪れる、居ても立っても居られないほどの悲しさ。それに対して「見返す」という目標を作ることが、気持ちを紛らわし、自分を立て直すための支えになります。悲しみとは逆のベクトルに気持ちを向けることで、立ち直るまでの時間を短縮することができるでしょう。
落ち込んでいるときに自分を奮い立たせてくれるのは、案外「やるべきこと」だったりしますよね。失恋した時、仕事が忙しいことに救われた経験がある女性は多いのではないでしょうか。
見返すという目標を作ることで、自分を磨くとか、相手との関係を事細かに振り返るといった「やるべきこと」が発生します。それが、前向きになるためのスタートラインになるのです。
自分を磨くための原動力になる
「あの人を見返す!」という強い気持ちは、自分を向上させるためのエネルギーになります。あなたの周りにも、彼氏と別れてから急激に可愛くなった友達はいませんか?
失恋(特に振られる側)は、いつだって身が張り裂けそうになるほど辛いものですが、それが自分を変えるためのきっかけにだってなります。
想像してみてください。自分を振った相手と再会した時、見違えるほど輝くあなたを見て彼が後悔する姿。振られた相手を見返すと決めたなら、そのイメージを現実にするためにも、悲しい、悔しいと思う感情を有効に利用してしまいましょう。
振られたことが自分を見直すきっかけになる
振られるのはとても辛いことですが、それが自分を見つめ直すきっかけになる場合もあります。
こっぴどく振られると腹立たしい気持ちになりますよね。しかし、大抵の場合は振られた側にも何らかの原因があるはず。ひとしきり泣いて感情を洗い流した後は、自分を棚卸して、これから磨くべき部分について徹底的に検討しましょう。
彼に依存気味ではなかったか、長い付き合いに気を抜いて女性らしさを失ってはいなかったか、恋愛に夢中になるあまり仕事が適当になってはいなかったか…冷静に、ここ最近の自分が果たして魅力的だったかを振り返ってみてください。自分に対して客観的な目線を持てる女性は、振られた相手を見返すこともきっと上手くいくでしょう。
気持ちの整理ができる
見返すという目標に向けて、自身の恋愛を振り返ったり、魅力的な女性になるための努力を重ねたりするうちに、だんだんと冷静な感情が戻ってきます。
そうなった時に初めて、相手のことを客観的に見られるようになるでしょう。「果たして本当に見返すほどの男性なのか?」「彼にこだわるよりも新しい恋を見つけたい」「やっぱり見返してやりたい」など、自分の気持ちが固まってくるはずです。
一時的にでも「振られた相手を見返す」という感情を持つことは、本当の結論に行き着くまでの大切な過程なのです。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!