美は一日にしてならず、後々幸せになる、いま食べたら太る…「水着になる夏に向けて、根気よくダイエットを続けるための、自分への良い励ましの言葉とは?」240人に聞いた女性の本音

美は一日にしてならず、後々幸せになる、いま食べたら太る…など「水着になる夏に向けて、根気よくダイエットを続けるための、自分への良い励ましの言葉」について紹介します。(2015年1月実施 10~20代独身女性240名)

  • 水着になる夏に向けて、根気よくダイエットを続けるためには、どんな言葉で自分を励ますと良いと思いますか?

    油断したら、ぶだちゃんの渡辺直美になっちゃうよ(10代女性)


    食べたら太る。食べるなら動く。痩せないと水着は着れない。(10代女性)


    かわいく痩せてかわいい水着を着る!着る!(20代女性)


    綺麗な状態でヌード写真残しておこうよ!!!!(20代女性)


    やせたらかわいくなるなど、自分をあげるようなこと(10代女性)


    デブに言い切る価値なんてない、だからひとりなんだ、しぼうのつきすぎでちっそくするきか(20代女性)


    スタイルのいいモデルさんの写真と自分が映る鏡を交互に見て、そのモデルさんの名前をずっと唱える。(20代女性)


    「今年こそ海でナンパされるぞ!」「今年の夏こそ彼氏を作るぞ!」「自分に自信を持ちたくないの?」等。(20代女性)


    食うなでぶ・美は一日にしてならず・一瞬の欲望、一生の後悔(10代女性)


    ダイエットに必要なことがないのでよくわかりません。(20代女性)


    相手に良く見せたいと思うことが一番の力だと思います(20代女性)


    「パリコレでモデルさんが来ていたあの服素敵だったなぁ…あれが着られる体型になればなぁ」(20代女性)


    今、自分に厳しくしていたら、後々幸せになるという考え(20代女性)


    良いスタイルは毎日の積み重ね。今の辛抱が大事。(20代女性)


    このひとくちで(たべなければ)きれいになれる(20代女性)


    この肉が恋の始まりをなくしているから頑張れ(20代女性)


    ダイエット=食事減らす=節約=よいこと二倍(20代女性)


    「水着を着た時に、背中の肉がはみ出すのは絶対に嫌だ」っていう。(20代女性)


    デブは水着を着るな、見苦しい、と自分に言い続ける。(20代女性)


    明日やろうは馬鹿野郎!と奮起して、一日一日の積み重ねをしていく。(20代女性)


    「18過ぎたらデブはただの怠惰。」「まな板でデブなんて魅力ゼロ。」と自分を追い込む。(20代女性)


    「食べなければ、キレイになれる!!」とか(20代女性)


    ショートカットが似合うようになる! かわいいって言われるようになる!(20代女性)


    嫌いなデブを思い浮かべて「ああはなりたくない」と念じる(20代女性)


    気を付けよう甘い言葉と甘い誘惑と食欲、その一口が豚になる(20代女性)


    やせてかわいくなる、やせてもてるようになると目標をもつ(20代女性)


    千里の道も一歩から、毎日ちょっとの努力がいる。(20代女性)


    もっと可愛くなる、もっと服が似合うようになる(20代女性)


    モデルさんみたいと言われるように 努力。人からも褒められるように(10代女性)


    スリムな人はかっこいい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(20代女性)
  • 水着になる夏に向けて、根気よくダイエットを続けるためには、どんな言葉で自分を励ますと良いと思いますか?

    言葉ではないが。携帯の待ち受けを憧れの人(なりたい姿)にする。ちなみに自分はオードリーヘップバーンにしている(20代女性)


    チョコレートやケーキを見ながらデブの元。 でも最近プラス思考ダイエットにしようて思う(20代女性)


    いま食べたら太る、と自分に言い聞かすこと(20代女性)


    これを食べなければ美人になれるよor我慢我慢我慢我慢(10代女性)


    彼に見られることを想像しなきゃ☆たるんだボディじゃ恥ずかしい(20代女性)


    デブになったら醜いから鏡見れなくなるぞ、大変だぞ(10代女性)


    とにかく自分をブスとののしる。そして、痩せないと恋愛したいなんて言える立場ではないと思う。(20代女性)


    なんでデブになるために食べるの?と問う。(20代女性)


    ○○には絶対負けない、など具体的なライバルや目標をつくる。(10代女性)


    太ったまま水着着るのは恥ずかしいから痩せる(20代女性)


    顎の下に二重の顎がみえるね、これくらいにしとけば?(20代女性)


    間食やめたら体重減ってお金が貯まって一石二鳥!(20代女性)


    一度食べると止まらなくなるからぜったいにダメ。(20代女性)


    試着室でのあの失望をもう二度と味わわないように、我慢しなきゃ。(20代女性)


    アイスはほぼ砂糖、昨日の贅沢が今日の贅肉(20代女性)


    はずかしいおもいをするのは自分なんだからさ(10代女性)


    自分を嫌いに生りたくないでしょと言い聞かせる(20代女性)


    綺麗に水着を着て彼氏に褒めてもらおう!→モチベーションがあがりそう。(20代女性)


    キレイになるだけで人生変わる!!体がだらしないと心もだらしないとおもわれる(10代女性)


    夏にセクシーで彼を落としたいなら、頑張るしかない(20代女性)


    根気よくダイエットを続けるために覇言葉より行動(20代女性)


    びじんになりたくないのかとはっぱをかける(20代女性)


    写真に残るんだから、お腹に肉がのってたら一生残るよ(20代女性)


    つねにじぶんをうつくしくするとこころもうつくしい。(20代女性)


    目標体重を決めて彼にかっこいい水着姿を見せたいためがんばる!!!(20代女性)


    やせなきゃ、遊べない。きれいな水着を着れない。(20代女性)


    今の私は満腹だ。妙に空腹に思えるのは気のせいだ。(20代女性)


    このひとくちがデブのもと!カロリー計算命!!(20代女性)


    痩せなきゃ◯◯に嫌われちゃう、相応しくない( ?ω? )(10代女性)


    いま一回のがまんとおもって、毎回がまんする。(20代女性)


    結婚式の日のために。 いつかウエディングドレスを着るんだ。 ○○(かわいくてスタイルがいい友達)に負けない。(10代女性)


    財布に自分の体にエコ・・・と言い聞かせて無駄遣いと無駄食いを防ぐ(20代女性)


    痩せたら好きな物を買う!目指す体系のポスターを貼る(10代女性)


    「これを食べたら、今までの苦労が水の泡」(20代女性)


    水着姿は、女性や知らない人ばかりでも見せたくないですが、あの人には、負けたくないという気持ちで頑張る(20代女性)


    「チリも積もればデブになる」「コンビニに寄るべからず(20代女性)


    夏が過ぎたら暴飲暴食しよう。それまでは我慢。(10代女性)


    諦めない!継続は力なり。と自分に言い聞かせます。(20代女性)


    痩せることはちりもつもったら何年後にはきれいになる(20代女性)


    この一口がデブの元。贅肉はサボった証。デザート買う金あるなら贅肉落とせ(20代女性)


    食べ過ぎません痩せるまでは。鏡見ろデブ。(20代女性)


    「女性は細く、そして美しいからだでこそ輝くんだよ」(20代女性)


    痩せたらかわいくなる、痩せたらかわいくなる(20代女性)


    そのような方を考えたことがないのであります。(20代女性)


    お腹やボディラインをシェープアップする事はもちろん、二の腕も太ももをシェープしましょう。(20代女性)


    ○○さんにとって恥ずかしくない自分になろう(20代女性)


    お前はこんなことも我慢できないのか、それぐらい頑張れるだろう(20代女性)


    根気よくダイエットを続けるためには、どんな言葉で自分を励ますと良いかわからない(20代女性)


    やせるとかわいくなると思って言い聞かせる(20代女性)


    食うなでぶ 美は一日にしてならず 一瞬の欲望、一生の後悔(10代女性)


    思い当たることが何もないので、回答しようがない。(20代女性)


    むしろ太りたいような体形なので、ダイエットについては良くわからない(20代女性)


    魅力的にならなければならない。自分は魅力的だ(20代女性)