胸を揉む際の注意点
強く揉まない
胸を強く揉んだからと言って、バストアップするわけではありません。下手にリンパを刺激して、痛みを慢性化させてしまっては大変ですよね。強く揉んでも痛みを伴うだけで、あまり胸を大きくする効果はないのです。強く揉むのではなく、優しくマッサージをするように揉んだ方がバストアップには効果がある、ということを覚えておきましょう。
爪で傷つけないように注意する
胸を揉むときには、爪や手を清潔にしておきましょう。胸は柔らかく傷つきやすいので、爪が伸びていると傷つけてしまう可能性があります。
また、手ががさついている人に胸を揉まれるのも不快ですよね。気持ち良さも感じることはできません。彼氏に胸を揉んでもらうとき、自分で胸を揉むときには、手と爪を清潔にしておきましょう。
妊娠中や生理前は控える
胸は女性ホルモンと大きく関係しています。妊娠中や生理前は女性ホルモンのバランスが崩れることが多いため、あまり刺激しないようにしましょう。
その時期に胸を刺激してしまうと、ホルモンバランスをさらに崩してしまう可能性があります。特に妊娠中は要注意。お腹が張ってしまうこともあるので気を付けましょう。
胸を揉みすぎない
胸はたくさん揉んだからといって大きくなるわけではありません。胸を揉みすぎてしまうとだるさを感じてしまったり、肩が凝ってしまったりする可能性があります。じんじんとするような痛みを感じてしまう女性もいるようです。
胸を揉むときには時間を決めて揉むようにしましょう。長時間揉み続けることがないように注意してくださいね。
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