旦那を好きすぎる気持ちをセーブする方法
「感情に振り回されているな」と思ったら黄色信号。自分でコントロールできなくなる前に、少しクールダウンするのもいいかもしれません。
打ち込める趣味を見つける
旦那のことを思ってしまう時間や気持ちをセーブするために、夫以外のことに目を向けてみてはいかがでしょうか。旦那のことばかり思ってしまうのは、他に打ち込めるものがないからという場合も考えられます。
ですから、自分のために、何かしらの趣味などを持ってみるのもおすすめです。前々から気になっていた事などはありませんか?自分の好みの傾向などを思い出し、この機会に始めてみるのもいいでしょう。
旦那以外にもコミュニケーションを取れる相手を作る
旦那だけに注目しすぎて、コミュニケーションの幅を狭くしていませんか?旦那だけでなく、友達やご近所さんなど、あなたの周りにはたくさんの人間がいるはず。この人達に目を向け、旦那以外にもコミュニケーションを取れる相手を作ることをおすすめします。
今よりもコミュニケーションを取れる相手が増えれば、他にも楽しいことが見つかるはずですよ。
自分も仕事を持つ
専業主婦をしている女性であれば、自分も仕事を持つというのも一つの方法ではないでしょうか。家で旦那の帰りを待つ生活も素敵ですが、それだと旦那だけに注目しがちに。ですから、自分も仕事を持って、注目を違うところに向けてみてはいかがでしょうか。
旦那に尽くすこと以外にやりがいを見いだせれば、好きすぎる気持ちもセーブできるでしょう。
一人の時間を減らす
ここまで書いてきたことを踏まえて、一人の時間を減らすことをおすすめします。趣味を持つ、仕事を持つ、コミュニケーションの相手を見つけるなどして、なるべく旦那以外のものと接してみてはいかがでしょうか。
一人の時間を減らすということは、「誰か」もしくは「何か」と接していることになりますよね。これまでのように、旦那だけに注目していたのをやめ、なおかつ一人の時間を減らすのです。こうすることで、好きすぎる感情に振り回されることがかなり減るでしょう。
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