彼氏と彼女が一緒に寝るときの注意点
せっかく彼女と彼氏がお泊りデートで一緒に寝るというときに、その楽しみが台無しになってしまうことがあります。そうならないように、どんなことに注意すべきなのでしょうか。
睡眠の邪魔をしない
いくら一緒に寝るのが嬉しいからといって、睡眠の邪魔をしてはいけません。できるだけ遅くまで起きていて二人の時間を楽しみたいかもしれませんが、それをすればするほど睡眠時間は減ります。
翌日が仕事の場合は当然ですが、そうでない場合も寝るときには寝ることが大事。自分が大丈夫でも、相手は疲れているかもしれないからです。
ここで楽しむことばかりを優先すると、鬱陶しい人だと思われる可能性も。将来一緒に暮らす時のことが思いやられるでしょう。
いびきや歯ぎしり対策は万全に
どれほど美人な彼女と寝る場合でも、その人がいびきや歯ぎしりで夜通しうるさかったら、彼氏もうんざりするはずです。そのため、これらの対策はしっかり行っておきましょう。
いびきを改善する方法はいくつかありますが、姿勢が悪いだけなら枕を変えるだけで良いかもしれません。それでも改善しないなら一度病院でみてもらった方が良いこともあります。
一方、歯ぎしりはストレスからくるといわれています。そのためストレスをなくすのが一番なのでしょうが、なかなかそうはいきませんよね。歯科医院で相談し、マウスピースを作ってもらうなどが現実的な対策になります。
服装に注意
あくまで就寝用の服装の話なので、別にオシャレでいる必要はありません。しかし、あまりにダサい服だったりボロボロだったりすると引かれてしまうかも。
少なくとも清潔感は出すようにしたいですよね。毛玉がたくさんついているようなパジャマや、穴が開いた靴下などはNGです。
スマホばかりいじらない
寝る前にスマホをいじるのが習慣になっている人は少なくないでしょう。しかし、お泊りデートで一緒に寝る時までそれをするのはNGです。
せっかく彼女と彼氏の二人きりの時間なのですから、それを楽しみましょう。彼氏以外に集中するのは最小限に抑えることが大切です。
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