男女が好きだけど別れる理由とは？別れたくない時の対処法も解説！

様々な理由や状況があって別れる方向で考えているとしても、相手のことがまだ好きだと、当然「別れたくない」とどこかで思ってしまうものですよね。

もし「好きだからやっぱり別れたくない」と思ったら、別れる以外に何か対処法はないのでしょうか？別れる前にやれること、やるべきことをご紹介していきます。

距離を置いて考える時間をつくる

まずは、相手と距離を置いて考える時間を作ってみましょう。今は「別れるしか方法がない」と視野が狭くなっていたり感情的になっている可能性があります。一度距離を置いて冷静になり、他の方法がないか、また別れるという決断をして後悔しないかどうかをしっかり考えましょう。

例えば、遠距離恋愛を控えている二人の場合、距離を置いて時間を作ることで遠距離恋愛を疑似体験することもできます。離れるとどういう感じなのか、どんな思いを抱くのかといったことも、別れる前に体験してみるべきです。体験した結果、2週間程度なら我慢できると思ったら、2週間に1度会う努力をするといった解決策をとることもできますよね。

別れる決断をする前に、お互い冷静になるためにも距離を置いて考えてみましょう。

二人で話し合って妥協案を見つける

お互いの気持ちのズレがある、価値観に違いがあるという場合は、二人で話し合って妥協案を見つけるのも方法の一つです。どちらか一方の意見に合わせるのではなく、間をとるような形で解決策を見つけていきます。

例えば、結婚したくない男性と今すぐにでも結婚したい女性の場合です。まずは話し合いをして、結婚に関する考え方や思いを伝え合います。相手の言うことに理解や納得ができるなら、妥協案を見つけていくのです。「5年後にも付き合っていたら結婚しよう」など、お互いが納得する妥協案を見つけると、別れることを回避することもできるでしょう。

別れる前に素直な思いを相手にぶつける

好きだけど別れるという選択を考えているあなたは、その選択をした理由や本音を、相手にぶつけたことはありますか？まだ相手に気持ちを伝えていない人、あるいは相手のためを思って静かに別れようとしている人は、別れる前に素直にその思いをぶつけてみるべきです。

相手の気持ちが冷めてきたと感じたなら、「もしかして冷めた？」と直接聞くのも良いでしょう。それに対して、「冷めたわけじゃなくて、家族みたいに思うようになっただけだよ」「冷めたわけじゃなくて、最近仕事が忙しくて…」といった答えが聞けるかもしれませんよね。

別れようとしている理由や事情を、勝手な思い込みで作り出していないでしょうか。別れてから後悔する前に、とことんぶつかってみると、別の選択肢が見えてくるかもしれません。

「好きだけど別れる」以外の方法を考える

好きだからやっぱり別れたくないと思ったら、別れる以外の方法を考えれば良いのです。逆に「別れなければいけないことなのか？」と考えてみると良いかもしれません。すると、「こんなやり方もある」「こうすることはできないか」と、他の方法が見えてきます。

結論を急ぐあまり、別れるという答えしか思い浮かばないこともあるでしょう。仮に、転勤が来週に迫っているといった状況だと、離れることによる心配や不安が一気に襲いかかるだけでなく、早く結論を出さなくては！と焦ってしまいます。それにより、別れる選択しか思い浮かばないということも考えられますよね。

多少の無理を強いられるくらいは仕方ないでしょう。しかし、別れて辛く悲しい毎日を送るくらいであれば、別れずにしばらく様子を見てみるという方法もあるのです。