ポルチオ開発で極上の快感を…開発方法からおすすめ体位まで一挙紹介

ポルチオは内性器の2大性感帯の一つ

男性だけでなく女性自身も、ポルチオについて理解できていない方が多いのではないでしょうか？『最高に気持ちがいい! 感じるセックス、飽きないセックス』（OLIVIA (著), 喜田 直江 (監修)）では、女性の性器や性感帯について次のように解説しています。

「女性器は、外性器と内性器の2つに分かれています。外性器とは、クリトリスや大陰唇、小陰唇などからなる外に露出した部分のこと。（中略）

一方、目に見えない内側の部分を内性器と呼びます。膣口から内部へ繋がる膣の長さは、成人女性では7～8cmほど。性的興奮時には、膣の奥が広がるため11mほどの長さになります。 膣や子宮付近には、Gスポットやポルチオという2大性感帯があるので、仕組みをしっかりと理解しておきましょう。」

ポルチオは内性器の性感帯の一つとのこと。ポルチオを含め、女性器全体の仕組みをしっかり理解することで、セックスの質も変わってくるでしょう。

ポルチオの正確な位置は？

ポルチオの位置は、正確にはどこにあるのでしょうか？『膣性感開発・中イキ完全マニュアル』（由良橋 勢）では、膣内にある5つの性感帯についての解説があり、ポルチオについては以下のように書かれています。

「中イキ=膣エクスタシーを実現するためには、膣内に存在する性感帯をきっちりと把握しておくことが必須。そんな中イキのための性感帯=ツボは、大きく分けて5つ。（中略） C：子宮頸部。いわゆるポルチオ。膣前庭の奥にポコッと飛び出た子宮突端。直径3センチ程度の半球状で、つるつるコリコリとした指触り。子宮口が 開いているため、表面中央がキュッとすぼまり、くぼんでいる。

D：手前ポルチオ。子宮頸部のすぐ手前、膣口寄りの付け根付近の、指先などで圧をかけるとグニュッと沈み込む柔らかい部分。 E：奥側ポルチオ。子宮頸部の付け根の奥側から膣筒終端（最奥）にかけての、圧をかけるとグニュッと沈み込む柔らかい部分。ペニスを挿入すると亀頭がポコッとはまり込むような感覚を得られる場合も。」

女性の膣内は複雑な構造をしていますね。ポルチオで気持ちよくなるためには、位置もしっかりと把握しておくことが重要です。

ポルチオのオナニーでの開発方法

ポルチオを刺激することで本当に気持ちよくなれるのか、まずは自分で試してみたいという方もいるでしょう。ポルチオをオナニーで開発する方法については、『SHIMIKEN's BEST SEX 最高のセックス集中講義』（しみけん）で、次のように書かれています。

「（前略）最後はポルチオ。これは、膣の奥の子宮口まわりにある部位です。 しかし、セックス経験の浅い人はポルチオを刺激されると痛がる傾向にあります。その一方、出産を経験するとポルチオまわりが気持ちよくなる傾向にあります。（中略）

なお、女性がオナニーでポルチオでの快感を得るには経験がものを言います。膣内に指を入れるのは恐かったり、どう入れてよいものやらで気負ってしまいますよね。膣内はクリトリスと違い神経が鈍く、気持ちいいと思えるようになるまで時間がかかるようです。 指よりもバイブを使ってみてはいかがでしょうか。バイブを挿入し、一緒にクリトリスを刺激することにより、脳が 『膣内は気持ちいい』と思えるように暗示をかけてあげるのです。」

ポルチオは慣れていないと痛い場合があり、気持ちよくなるまでには時間がかかるとのこと。無理をせず、気長にチャレンジしたいですね。

ポルチオでイク体位は？

開発が完了したあと、ポルチオでイクためにはどんな体位が適しているのでしょうか？『女性が必ずイク体位・オーガズム48手 完全マニュアル』（由良橋勢）に、詳しい解説があります。

「後位で合体した後に、女性が背中を大きく反らして上体を持ち上げた体勢で、ピストンを受ける体位。 女性が背中を反らして上体を上げることで、膣の方向性（膣口から膣最奥へ向けての角度）が、出入りをするペニスの反り返りと揃うこととなる。ペニスの反り具合と膣の方向性とが揃うと、出入りをするペニスの先端は、 膣奥にある子宮口やその周辺の、いわゆるポルチオ性感帯をストレートに突いたり圧迫したりすることとなる。

ストレートに突き込まれれば、刺激が逃げたり分散したりせず、ストレートにポルチオ性感帯へと加えられることになり、女性はより速く、より強く、膣で感じるエクスタシー=中イキに達することとなるだろう。」

膣の方向とペニスの反り返りが一致することで、ポルチオ性感帯にストレートに到達できるということですね。もちろん、無理に突くのはNGですよ。同書には他にも、ポルチオに適したさまざまな体位が紹介されています。気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。


＜参考文献＞
『最高に気持ちがいい! 感じるセックス、飽きないセックス』（OLIVIA (著), 喜田 直江 (監修)）
『膣性感開発・中イキ完全マニュアル』（由良橋 勢）
『SHIMIKEN's BEST SEX 最高のセックス集中講義』（しみけん）
『女性が必ずイク体位・オーガズム48手 完全マニュアル』（由良橋勢）