三角関係になった時の対処法とは？三角関係のリスクやきっかけも解説 (4/9)

三角関係の対処法《同じ人を好きになった場合》

自分以外にも同じ男性を好きな人がいるというのは、典型的な三角関係のパターンですね。ライバルに嫉妬したり、好きな男性の行動に一喜一憂したりと、動きの多い恋愛です。

では、他の誰かと同じ男性を好きになってしまう三角関係の場合、どのように対処していけば良いのでしょうか。一緒に対処方法をチェックしていきましょう！

友人がライバルなら恋か友情か慎重に選ぶ

もし三角関係でライバルになるのが友人の場合は、友人を取るのか好きな男性を取るのか、よく考えてみましょう。もちろん、どちらも恨みっこなしで真正面から恋愛に取り組むことができれば素晴らしいですよね。

しかし、友人と三角関係になるとどうしても関係はこじれてしまいがちです。そのため、好きな人と友人のどちらを優先するのか、どちらを失った方が辛いのかを、一度しっかり考えてみましょう。その上で、自分にとって大事な方を選択したいですね。

友情をとるなら少し距離を置く

もし友情を取るなら、しばらくの間、少し距離を置いてみることも大切です。そのままそばにいると、恋愛の話を聞く機会もありますよね。そうすると、諦めたはずの気持ちがまた復活してしまうことがあるからです。

そのため、友情を取ったとしても、一時的に友人と距離を置くことが大切です。もちろん、好きな男性からも距離を取りましょう。そして自分の気持ちと向き合ってみてくださいね。

お互いの気持ちを話し合ってみる

三角関係の相手が友人ならば、思い切って話し合いの機会を持ってみるのも良いでしょう。言葉にしてみないと伝わらないこともあります。話し合うことで、お互い前向きに恋愛に取り組むきっかけになることもあるでしょう。

お互いなんとなくギクシャクしてしまっているのであれば、なおさら話し合うことをおすすめします。そのまま放置しておくと、恋愛も友情も余計にこじれてしまいがち。勇気を出して話し合ってみましょう。

ライバルが他人なら恋愛を頑張ってみるのもアリ

全く知らない人、もしくはあまり関わりのない人がライバルならば、友情を気にする必要はないので、恋愛を頑張ってみるのもアリです。友人がライバルの時よりも、大胆かつ自由にアプローチができますね。

ただし、ライバルの状況を観察することも大切です。状況がわからない場合が多いので、勝手に悪い想像を膨らませて嫉妬してしまうかもしれません。思い切りいけるからこそ、状況を冷静かつポジティブにとらえて行動しましょう。

自分とライバルを比べてみる

三角関係になってしまい辛い恋愛に悩んだ時は、ライバルと自分を比べてみましょう。自分は好きな人にどんな影響を与えてあげることができるのか、逆にライバルはどんな幸せを与えることができるのでしょうか。

恋のライバルについて考えると、嫉妬したり劣等感にさいなまれたりして、辛い気持ちになってしまうこともあります。しかし、三角関係にのめり込みすぎないようにするためには、自分とライバルを客観視することも大切です。