暇なときの過ごし方まとめ！有意義な時間を過ごすためのコツとは？

これまで、暇なときの過ごし方を具体的に紹介してきました。しかし、中にはもっと意味のある暇つぶしがしたいと思う人もいるのではないでしょうか。

そこで、暇な時間をもっと有意義に使う方法をご紹介します。これを見て、より充実した暇つぶしをしてみてください。

目標や計画を立てる

「○時くらいから掃除しよう」「午後になったら○○しよう」など、漠然と頭でスケジュールを決めることはよくありますが、それだとグダグダになってしまうことが多いと思います。

なぜ、自分で決めた通りにきちんと行動できないのでしょうか。それは、自分の頭の中で考えたスケジュールを可視化していないからかもしれません。

暇な時間を無駄に過ごさないために、アプリを使うことをオススメします。スケジューリングアプリや時間管理のアプリを使って、一日のスケジュールを具体的に可視化すると、より効率よく有意義に休日を過ごすことができますよ。

やりたいことリストを作成する

やりたいことが多すぎる人や、やりたいことが漠然としている人は、「やりたいことリスト」を作ってみてください。また、やりたいことに順位を付けると、より思考が整理されます。

例えば、生活に欠かせないものは「第１グループ」とし、趣味など、比較的重要度の高くないものを「第２グループ」、やりたいけれど敷居が高いものや、お金がかかるもの、ストレスのかかるものを「第３グループ」とするなど、工夫してリストを作成します。

例えば、洗濯、洗い物、掃除、食材の買い物などは必須項目なので「第１グループ」、ゲーム、読書などは「第２グループ」、ジムに行く、服を買う、旅行するなどは「第３グループ」に分けられます。

このように、やりたいことに順位を付け、重要度やコストパフォーマンスを考えたうえでやることを選択していけば、暇な時間を有意義に過ごすことができるでしょう。

本を読む

家から出たくない、でも有意義に休日を過ごしたいと思う人は、とりあえず本を読んでみてください。どんな本でも、読後は「今日は本を読んだ」という充実感に満たされます。

小説、ノンフィクション、資格習得のための教材、語学関連本、漫画や雑誌、自己啓発本まで、本には様々な種類があります。娯楽のために読んでもいいですし、自分のスキルをブラッシュアップするために読んでもいいですね。

本の良いところは、どんな種類であっても読めば充実感を得られるところです。充実感を得られれば、休日を有意義に過ごせたと感じるでしょう。活字が苦手な人は漫画でも良いので、とりあえず気軽に一冊読んでみてください。

情報を発信する

有意義に暇な時間を過ごしたい場合には、自分で情報を発信するのも充実感を得られるのでオススメです。

発信する内容はなんでもよくて、例えば、好きな音楽やオススメの化粧品、読んだ漫画や観た映画の感想などでもいいでしょう。TwitterやInstagramなどのSNSなら、簡単に情報を発信できます。

もっと本格的に自己表現したい場合は、動画を作成してYouTubeにアップしたり、コラムなどを書いてブログサービスに掲載したりするのがオススメです。動画の作成に興味がないなら文章で、より多くの人に閲覧してほしい場合は動画で発信するといいでしょう。

発信すると意外にすぐに反応があったりするので、今まで試したことがない人は是非トライしてみてください。