セックスで中折れする原因とは？【男女必見】改善方法を一挙公開！

パートナーとのセックス中に、中折れした＆されたことがある人もいると思います。とはいえ、中折れについて人とフランクに話す機会はそうそうないので、「中折れなんて自分達だけでは…」と不安に思っている人もいるでしょう。

しかし、実際は中折れを経験したことがある人はたくさんいるようです。そこでまずは、世の男女の中折れした＆された経験談をご紹介していきます。

初セックスで中折れして気まずかった

「初めてできた彼女との初セックスで緊張しすぎて、中折れしてしまった。気まずい雰囲気になった…」（18歳/男性/大学生）

「やっと童貞卒業！と思って、初のセックスを楽しんだのですが、中折れしてしまい、恥ずかしい思いをしました」（24歳/男性/会社員）

彼女との初セックスで中折れを経験したことがある男性は多いようです。まだ10代、20代なのに中折れしてしまって、「自分のアソコ大丈夫か…」と思った人もいるでしょう。

しかし、中折れは緊張が理由で引き起こされることがあります。「初セックス」や「緊張しすぎた」などの条件に当てはまる人は、あまり思い悩む必要はないでしょう。

私に魅力が足りなかったのかとショック…

「付き合っている彼氏が中折れしたのですが、私に魅力がなかったからなのでしょうか。正直ショックでした」（23歳/女性/会社員）

「彼氏は20代なのに、挿入中に中折れしました。中折れの原因はさまざまあると聞きますが、自分のせいではないかとショックを受けました」（26代/女性/公務員）

自分の彼氏がセックスの途中で中折れしてしまうとショックですよね。受け取り方によっては「女性としての魅力がない」と思ってしまう女性もいるでしょう。

しかし、男性が中折れしてしまう原因は一つだけではありません。中折れしてしまう原因は後ほど紹介していくので、そちらを参考にしてください。

疲れが溜まっていて中折れしてしまった

「毎日残業、休みも週に1回だけということもあって、疲れが蓄積。久しぶりの彼女とのセックスで中折れしてしまいました」（30代/男性/自動車メーカー勤務）

「最近、会社で昇格したのですが、責任が増えてストレスを抱える毎日です。妻にセックスを誘われるものの、途中で中折れしてしまい、気まずい空気になりました」（30代/男性/会社員）

ストレス社会と言われていますから、職場でたくさんのストレスを抱えることはあるでしょう。そんなストレスが原因で中折れしてしまうこともあります。

もし、ストレスを抱えてしまっている自覚があるなら、しっかり休養する時間を確保することが大切です。それでも中折れが解消されない場合は、他の原因も疑ってみましょう。

まだ若いのに大丈夫!?と思った

「30代～40代ならわかるけど、20代で中折れして大丈夫なの!?と彼氏とのセックスで思いました」（26歳/女性/保育士）

「お互い大学生なのですが、彼氏が中折れしてしまいました。緊張で中折れしてしまうことがあるそうなのですが、まだ20代なのに…と心配になってしまいました」（20代/女性/大学生）

まだ20代なのに彼氏が中折れしてしまって、思わず心配してしまった女性も多いようです。彼女の立場からすると、「若いのに大丈夫？」と思うのはしょうがないことです。

しかし、若くても中折れしてしまうことはあります。前述したように、緊張やストレス、疲れなどが原因の場合は、年齢に関係なく中折れしてしまうことがあるようです。

中折れを改善する方法はあるので、後ほど紹介する改善方法を参考にしてくださいね。