気持ちいいキスの仕方とコツ【保存版】種類別のキスの仕方も紹介！

「キスについて知れば知るほど、気持ちいいキスがしたくなってきた！」と感じたなら、今日からすぐに練習しましょう。どんなことも、上達するには練習が不可欠です。「でも、どうやって練習したら気持ちいいキスができるの？」と疑問に思う人のために、いくつかの練習方法をご紹介します。

舌回しをする

気持ちいいキスをするために欠かせない基本の練習は、舌を鍛えること。舌回しの練習で、自由自在に舌を動かせるように訓練し、あとはキスの種類別に仕方とコツをつかめば、気持ちいいキスができるでしょう。

いつでもどこでできる舌回しの方法としておすすめなのは、食べ物を利用する方法です。小さめのキャンディを口に入れたら、舌を回しながら舐めるだけ。口の中のあちこちにキャンディを転がし、思いどおりの場所へ持って行くように舌を動かすと、効果的に舌回しの練習ができます。

舌を自在に動かせるようになると、口の中でキャンディが勢いよく転がるようになりますが、くれぐれも喉に詰まらせないよう注意してくださいね。

ぬいぐるみを相手に練習

女性だって、彼氏に気持ちいいと言ってもらいたい気持ちは同じ。「上手になりたいけれど、キスの練習をするのはなんだか恥ずかしい」と感じたら、お気に入りのかわいいぬいぐるみに相手になってもらいましょう。

ぬいぐるみを相手に練習するときは、人の顔と同じくらいのサイズの、顔が真正面を向いているぬいぐるみを使うのがおすすめです。顔を近づけるときの距離感や、鼻が当たらないようにするための顔の傾け方などがわかって、想像している以上によい練習相手になってくれます。

万が一家族に見つかっても、「かわいくてつい…」と言って切り抜けられるのがメリットです。

映画やドラマのキスシーンで学ぶ

映画やドラマには素敵なキスシーンがいっぱい。これをお手本にしない手はありません。

女性がキスの自主トレをするならラブストーリーがぴったりですが、彼氏と一緒に観るならSF作品はいかがですか？「続三部作」が完成し、公開された『スター・ウォーズ』は、実は恋愛要素も盛だくさん。おすすめは『スター・ウォーズ　帝国の逆襲』です。

うぬぼれやのハンの鼻をへし折ってやりたいレイアが、ケガをしたルークの頬を両手ではさんで唇を押し付けるシーンは、ルークにはちょっと気の毒な気も…。そんな勝気なレイアも、恋愛の駆け引きに慣れたハンの焦らされるようなキスに翻弄されます。

ダース・ベイダーに引き裂かれる場面でレイアとハンが交わしたのは、プレッシャーキス。ほかにもいろいろなシーンが登場するので、胸キュンしながら学べておすすめです。

イメージトレーニングする

トップアスリートが成功した時のことを常にイメージトレーニングしていることは、今ではよく知られています。鮮やかなイメージを繰り返し想像すると、脳が驚くべき働きをすることが、脳科学者によって証明されたからです。

ポイントは、現実と区別がつかないほど具体的にイメージすること。まだ実現していないときの脳は「これはまだ現実のことになっていないから、大急ぎで実現しなければ」と準備を始めると言いますから、びっくりです。

脳が「早く実現させてあげよう」と頑張ってくれるなら、イメージトレーニングは気持ちいいキスの実現には欠かせない練習方法と言っていいでしょう。毎日ワクワクしながら取り組むのがおすすめです。