人生の目標の見つけ方って？目標例や確実に達成するためのコツまとめ

ここまで人生の目標の例をご紹介しましたが、やっぱり自分で考えたいという人も多いでしょう。自分の人生に関わることですから、自分で考えて決めるのが一番です！ここからは自分にあった人生の目標を見つける方法をご紹介します。

気になっていることを紙に書き出す

気になっていたけれどこれまで手を付けることなく心の引き出しにしまっていたことを再確認してみましょう。紙に書くのが一番手っ取り早いです。その中でトップ３を抜き出して、実行するための方法を具体的に考えてみます。

こうすることで、目標達成までの道のりをはっきりと描くことができます。そして、紙に書いている間にどんどんモチベーションが上がってきます。自分がやりたいことにじっくり向き合うのって楽しいですよ。

最新の情報をチェックする

昔好きだったことや興味を持っていたことについて、最新の情報をチェックしてみると新しい発見があるかもしれません。技術の進歩やカリスマ的存在の出現によって、業界は大きく様変わりしている可能性があります。

なにより、昔やった事のある分野であれば基礎知識があるので、全く新しいことに手を出すよりもハードルが低いはず。最新の情報とあわせて、今の自分がやりたいことを目標に据えてみるのもいいでしょう。

本を読む

本を読むことで、自分とは全く違う人生を歩んできた人の考え方や生き方に触れることができます。歴史の授業で習うような人物は人間的魅力に溢れていることが多く、人生の目標にするのにぴったりです。

また、未来を科学的に予測している本も面白いですよ。変わっていく世界の中で、自分がどのような人生を生きていきたいかを具体的に考える材料になります。

本を読む時には傍らにメモ帳をおいて、気になったことを記録していきましょう。書き出したメモの中にあなたの人生の目標が隠れている可能性が高いですよ。

目標となる人を見つける

歴史的な偉人ではなくても、実際の生活の中で人生の目標となる人を見つけることもできます。「人生の師」というやつですね。これまでに会った人の中に、この人はすごい！と思える人はいませんでしたか？

もし思い浮かぶ人がいるのであれば、その人物のどのようなところに関心をもったのか考察してみましょう。誰とでも仲良くできるとか、頭がいいとか、勘が鋭いとか、自分が憧れる特性を書き出してみるいいですよ。

そうすると、自分が憧れる人物像を具体的にイメージすることができます。その人物を目指すことを人生の目標にしてみるのもいいですね。

孤独に浸ってみる

人間は誰かと話しているときよりも、一人でいるときのほうがアイデアが浮かびやすいと言われています。人生の目標を決める時には、あえて一人の空間や状況を作り出し、じっくりと問題に向き合ってみましょう。

友達と一緒に考えてもいいですが、友達の意見に引っ張られたり、友達よりかっこいい目標を立てようとして虚勢を張ってしまうかもしれません。自分の人生のための目標ですから、まずは自分で考えてみることをオススメします。

一旦完成した目標を友達に発表して、客観的な意見をもらったり、応援してもらうのはとてもいいことですよ。

これまでの人生を振り返る

アルバムや日記を見返しながら、これまでの人生をじっくり振り返ってみましょう。今は人生の目標を見失っていたとしても、小さい頃には「今日はこれをする」「明日は友達と遊ぶ」と毎日新しい計画を立てて、生きることを楽しんでいたのではないでしょうか？

十年前の自分を思い返してみても、今とは全く違うことに興味を持ち楽しんでいたはずです。その当時のあなたの人生の目標が今のあなたを形作り、そして支えています。過去の自分だったら、今の年齢になった自分に何を期待するだろう？と妄想してみるのもいいですよ。

人生の目標を過去の自分に問いかけてみましょう！