「距離を置く」と言う恋人の心理と目的｜別れることとの違いも解説！

距離を置いている間に何も変わろうとせず、ただボーッと過ごしているだけでは意味がありません。

距離を置いている間は、寂しくて辛い思いをするかもしれませんが、その時にあなたがすべき行動をこれからご紹介していきます。

距離を置くことになった原因についてよく考える

そもそも、2人が距離を置くことになったのには必ず原因があるはずです。例えば、「浮気が発覚した」「束縛が激しすぎる」「相手の言動や性格に不満がある」など…。恋人と距離を置くことになったのであれば、なぜそうなってしまったのか、原因をよく考えてみる必要があります。

原因がはっきりと分かっていない状況で距離を置いたところで、今までの自分の行いを反省したり、自分の悪いところを改善することができません。

それでは根本的な問題を解決することができないので、以前のような関係に戻ったとしても、また同じような理由で距離を置くことになるでしょう。

相手に指摘された部分を改善する

相手に「距離を置く」と言われた際に、「あなたの〇〇なところが嫌」と自分の悪いところを指摘されることもあるでしょう。その場合は、距離を置いている間に、相手に指摘された部分を改善しておく必要があります。

なぜなら、指摘された部分を改善して人間的に成長してほしいと、相手が望んでいるからです。それにもかかわらず、距離を置いている間に何も変わろうとしないで、ただボーッと過ごしているだけでは、相手の期待を裏切ることになってしまいます。

そうなれば、相手はあなたに幻滅してしまい、それが原因で別れに至ってしまう可能性も十分にあるでしょう。

自分磨きをする

恋人と距離を置いている間は、ただボーッと過ごすのではなく、自分磨きに励むことが大切です。距離を置く期間が終わったときに、以前と何も変わっていないようでは、また同じような理由で距離を置かれてしまったり、場合によっては別れを告げられてしまう恐れがあります。

ですので、自分の悪いところを改善して内面を磨くのも良いですし、ダイエットをしたり、ファッションやメイクを研究して外見を磨いてみるのも良いでしょう。

距離を置く前と比べて成長した自分を見せつければ、相手も驚くでしょうし、新鮮な気持ちでお付き合いを楽しめるかもしれません。

仕事や趣味などに没頭する

距離を置くことになったら、仕事や趣味に没頭したりと、自分のことに集中することも大切です。

距離を置き始めたころは、恋人のことばかり考えてネガティブになってしまうことが多いでしょう。ですが、恋人のことを考えたところで、今は好きな時に連絡したり会えるような状況ではないので、時間を無駄にするだけです。

ですから、ネガティブな感情や思考に支配されないためにも、恋愛以外の他のことに没頭して、恋人のことを考える時間を極力減らすようにして下さい。

恋人のどんなところが好きだったか考える

「自分の気持ちが分からなくなった」「相手に不満がある」などの理由で距離を置いてしまうこともありますが、そんな時は恋人のどんなところが好きだったのか一度よく考えてみましょう。

距離を置き始めたころは相手に対する不満がいっぱいで、どこが好きだったのか考える余裕がないかもしれません。ですが、時間が経つにつれて相手に抱いていたネガティブな感情も和らいでいき、付き合い始めたころの思い出やドキドキ感を思い出せるようになるでしょう。