「忘れられない片思い」への対処法とは?吹っ切るための名言もご紹介

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片思いが忘れられない時に考えるべきこと

片思いの相手と結ばれることはないと分かっているのに、忘れられない。このような状況の時は、自分の気持ちを自分でコントロールするしかありません。忘れられない原因や心理が分かったところで、次は、自分自身の気持ちと向き合ってみましょう。

これから前に進むために考えるべきことや、気持ちの持ち方について解説します。

無理に忘れなくてもいい


誰かを思うのは個人の自由です。例え、不倫などの禁断の恋であったとしても、思うだけなら問題ありません。忘れられないのなら、無理に忘れなくていいのです。

忘れようとしているうちは、彼のことを考えてしまっているということ。彼の顔を思い浮かべるたびに過去の思い出に浸ってしまうでしょう。大切なのは、なるべく考えないことです。そのためには、無理に忘れようとするのは適切ではありません。

時間が解決するのを待ってみるのもひとつの手です。そうすれば、次第に思い出す回数が少なくなり、いつの間にか片思いを乗り越えることができるでしょう。

好きな人をつくるのは自由


人を好きになることは自由なのです。ということは、片思いの相手に固執する必要はないということ。他に好きな人を作ってもいいのだと捉えてください。片思いの相手以上の人に巡り合えないと悩んでいる人は、心の中で「2番手」を作ることを意識してみてはいかがでしょうか?

彼以上の人が見つからないのなら、それに近い人を探せばいいだけ。それまでに今の好きな人を忘れる必要もありません。2番手を見つけることができれば、次の恋に進める可能性も高くなります。

報われない恋よりも、可能性の高い恋に懸けてみたいと思うようになるからです。心の中では、何人もの相手に同時に恋をしてもいいのですよ。

失恋も貴重な経験


片思いの相手にフラれたからといって、悲観する必要はありません。フラれた直後は、この世の終わりとも言えるような気分に陥るでしょう。ですが、誰にだって失恋の経験はあります。乗り越えられないことではないのです。

特に失恋は、貴重な体験とも言えるでしょう。失恋を経験することで、恋人になることがどんなに奇跡的なことなのかに気づけたと思います。また、今後自分が振る側になったときに、相手の気持ちに配慮することができるでしょう。友人からの相談も親身になって聞くことができるはずです。

失恋が、あなたを一段階大人にしてくれたということです。

自分ではどうにもできないこともある


「もしかしたら、いつか振り向いてくれるかも…」と期待を抱いていては、なかなか忘れられない恋になってしまうでしょう。確かに、可能性はゼロではありません。とは言え、どうにもならないことがあるのも事実。

あなたが精一杯努力したからといって、相手の気持ちを変えられるとは限らないのです。その現実を受け入れることも大切。それができれば、きっと新しい恋を見つけることができるでしょう。

いつかきっといい人が現れる


恋をしている時は、どうしても視野が狭くなってしまいます。特に、常に好きな人がいないと退屈してしまうような恋愛体質の人は、目の前の相手しか見えないほど片思いの彼に夢中になってしまうでしょう。

彼のことが好きすぎて忘れられない人は、1度視野を広げてみる必要があります。世界中でその人が1番素敵だとは限らないですよね。むしろ、もっといい人は必ずいます。報われない恋にいつまでもしがみつくことは止めて、もっといい人を探す方が幸せになれる可能性は高いと思いませんか?

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