自分が「地雷女」だった時の改善方法
地雷女チェックに７個以上当てはまってしまったとしても、落ち込む必要はありません。次は、自分が地雷女だった時の改善方法について紹介していきます。
地雷女は自分に自信があるように見えて、実は自信がないのです。そのせいで何かに依存をしようとしてしまいます。そのため、まずは自分に自信を持つことが重要。すぐに自信をつけることは難しいことですが、少しずつでもいいので、自分が得意なことをもっと伸ばすように努力をするといいでしょう。
見た目のを磨いて自信を持つというのも効果的。ダイエットをしてスタイルに自信を持つようにしてみたり、メイクを変えてみて今までとは違う自分を演出してみるのもおすすめです。
誰とでも本音で話すようにすることが地雷女から抜け出すための第一歩。地雷女は一人になることを恐れる人が多いです。一人ぼっちにならないように、本音の付き合いを避けている人もいるでしょう。しかし、むしろ誰とでもきちんと本音でぶつかりあえるようになれば、他者との信頼関係が生まれますよ。
信頼関係が生まれると、自然と友人がいつも側にいてくれるようになったり、親密度の高い彼氏ができるようになることもあります。地雷女は基本的に自分をごまかそうとばかりしているので、本当の自分で人と接するように心がけましょう。
好きなことや趣味を見つけてそれに没頭できるようになると、誰かに依存しなくても済むようになってきます。まずは、自分が少しでも興味を引かれることをどんどん見つけていきましょう。
好きなことや趣味に没頭していると、彼氏からの連絡が遅くても気にならなくなったり、心に余裕ができてきます。そして、自分にも自信がついていくので一石二鳥です。
地雷女は基本的に自分が地雷女であることに気づいていないですし、周りに地雷女だと指摘されたとしても、なかなか受け入れようとしません。ですが、それでは改善もできず、一生地雷女のままです。そうならないためにも、まずは自分が地雷女だということを受け入れましょう。
受け入れることで、このままではダメだと思えるようになり、改善しようとする最初の第一歩となります。
自分に自信を持つ
地雷女は自分に自信があるように見えて、実は自信がないのです。そのせいで何かに依存をしようとしてしまいます。そのため、まずは自分に自信を持つことが重要。すぐに自信をつけることは難しいことですが、少しずつでもいいので、自分が得意なことをもっと伸ばすように努力をするといいでしょう。
見た目のを磨いて自信を持つというのも効果的。ダイエットをしてスタイルに自信を持つようにしてみたり、メイクを変えてみて今までとは違う自分を演出してみるのもおすすめです。
誰とでも本音で話す
誰とでも本音で話すようにすることが地雷女から抜け出すための第一歩。地雷女は一人になることを恐れる人が多いです。一人ぼっちにならないように、本音の付き合いを避けている人もいるでしょう。しかし、むしろ誰とでもきちんと本音でぶつかりあえるようになれば、他者との信頼関係が生まれますよ。
信頼関係が生まれると、自然と友人がいつも側にいてくれるようになったり、親密度の高い彼氏ができるようになることもあります。地雷女は基本的に自分をごまかそうとばかりしているので、本当の自分で人と接するように心がけましょう。
没頭できる趣味を見つける
好きなことや趣味を見つけてそれに没頭できるようになると、誰かに依存しなくても済むようになってきます。まずは、自分が少しでも興味を引かれることをどんどん見つけていきましょう。
好きなことや趣味に没頭していると、彼氏からの連絡が遅くても気にならなくなったり、心に余裕ができてきます。そして、自分にも自信がついていくので一石二鳥です。
地雷女であることをまず受け入れる
地雷女は基本的に自分が地雷女であることに気づいていないですし、周りに地雷女だと指摘されたとしても、なかなか受け入れようとしません。ですが、それでは改善もできず、一生地雷女のままです。そうならないためにも、まずは自分が地雷女だということを受け入れましょう。
受け入れることで、このままではダメだと思えるようになり、改善しようとする最初の第一歩となります。
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