人生に「飽きた」と感じる原因って？人生に刺激を与える方法10選！

飽きてしまった人生に刺激を与える方法はいくつかあります。すべての方法に共通するのは、習慣や惰性でやっていることを変え、新しいことに挑戦する気持ちを意識的に作り出すことです。

旅行する

手っ取り早い気分転換の方法は旅行です。新幹線や飛行機の予約、出発の前ドキドキ感、帰宅後の余韻など、旅行中はもちろんのこと、その前後にも楽しみがたくさんありますよね。

「人生に飽きた」と思っている人の多くは、日常に飽きていることが多いでしょう。なので、非日常の時間を楽しめる旅行は、飽きた気持ちを解消するためにもってこいです。

行きあたりばったりの旅も楽しいですが、予め行き先の歴史や観光名所を調べたりすれば、その過程すらも楽しめますよ。旅行雑誌やインターネットを活用して、自分専用のツアー計画を立ててみましょう。

引越しをする

住まいを変えてみるのも、飽きた気持ちを一掃するのに効果的な方法です。また、通学路や通勤路に慣れてしまい新鮮味がなくなっているのも、飽きたと感じてしまう原因の一つです。

これらを解決するために、新しい部屋に引っ越しをしてみることをオススメします。中には契約更新の度に引っ越しをする人もいますよね。新しい部屋を探すために知らない街に出掛けるのも、刺激的ですよ。

引っ越しが難しいなら、模様替えもおすすめです。家具の配置や壁紙を変えるだけで見た目の印象が変わりますので、新鮮な気持ちになれますよ。

転職する

毎日多くの時間を費やす仕事に飽きてしまった場合、人生に飽きたと感じる可能性が高くなります。そんなときには思い切って転職活動をしてみてはいかがでしょうか。

別の会社に憧れを感じたのであれば転職すればいいですし、他社の情報を見比べるだけで学べることがあります。

転職するのはリスクが高すぎると感じる場合、副業でも大丈夫です。これまでとは別の方法でお金を稼いでみるのは楽しいですよ。会社が変わればやり方やルールもそれぞれに異なりますので、仕事のジャンルが似ていても新しい刺激を受けることができます。

恋をする

恋は人生を楽しくバラ色に見せてくれますよね。好きな人と一緒にいるだけで、日常に起こる些細なイベントがとても楽しく感じられるようになります。どうせ喧嘩をしてしまうし、恋愛なんて面倒くさいと諦めてしまうのはもったいないです。

身近に素敵な相手がいない場合には、アイドルでも俳優でも漫画の主人公でもいいので、意識的に恋心を持ってみるのと楽しいですよ。疲れた時に、その人が自分を癒やしてくれることを想像するだけで、リラックスできるようになります。

部屋の片付けをする

人生に飽きてしまったら、部屋の片付けをして気持ちを切り替えましょう。部屋の隅でホコリを被っている小物や写真立てを綺麗に磨くだけで、心がスッキリします。要らなくなったものを捨てると空間も広くなり、快適です。

そして、片付けをする中で見つけた物をもう一度見かえてしてみると、自分の人生が「飽きた」という言葉で片付けられるほど陳腐なものでないことに気付けるはずです。片付けと同時に、それらの物を手に入れた当時の楽しかった気持ちを思い出せるといいですね。