職場にどうしても嫌いな人が…どう対処すべき?
上司に相談する
嫌いな人との関わりが多く、ストレスが溜まったり我慢しきれない場合は、上司に相談してみましょう。
例えば、同じ班などにさせられている場合です。同じ班であれば、仕事を一緒にすることはもちろんのこと、もしかしたら食事や飲み会などまで共に過ごさなければならない、という状況かもしれませんね。そんな状況が毎日続くのは、あなたにとって相当な負担でしょう。
そんな時は一度、上司に相談してみると良いです。上司が考慮して、あなたを違う班に異動する可能性もあります。「仕事を辞めたい…」とまで思っているのであれば、その前に相談する価値はあるでしょう。
異動や転職を考える
仕事を変えるなど、環境をガラリと変えてしまうのも一つの方法です。その場合、慣れた職場や人間関係をリセットすることになるので、ある程度のストレスや不安は生じてしまうでしょう。しかし、このまま5年10年と居続けたとしても、嫌いな人から受けるストレスがずっと続くかもしれません。毎日しなければならない仕事だからこそ、環境は大事ですよね。
心機一転、異動や転職を考えることも選択肢のひとつです。新たな挑戦だと前向きに捉え、違う職場で働くことも検討してみましょう。
独立する
職種にもよりますが、あなたに今の仕事に対する知識や力があるならば、独立することも良いのではないでしょうか。嫌いな上司がいて、その上司に逆らえないなどという場合は、この方法もアリです。
ただし、独立をして自分で経営するとなると、これまでとは違った問題が出てくることもあります。慎重に考えデメリットを考慮した上で、選択してみると良いでしょう。
関係を克服する
これまで紹介してきた内容を試し、嫌だと思う気持ちを和らげて、関係を克服することも良い方法です。確かに、嫌いな人と毎日顔を合わせて仕事することには苦痛が伴います。また、克服するにはそれなりの時間や労力を消費するため、面倒にも感じられるでしょう。
しかし、今の仕事が好きで、その人以外との人間関係に問題がないのであれば、辞めたり転職することはもったいないとも感じるはずです。少しずつ相手への嫌悪感を取り除いていき、無関心になれたり付き合い方のコツを得られさえすれば、気持ちが楽になるのではないでしょうか。あなたの悩みとなっている「嫌い」がなくなれば、環境自体は変える必要ないでしょう。
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