「毒親」の特徴とは？呪縛から逃れる対処法と毒親にならない方法

毒親には、本当にたくさんの特徴があります。自分の親ももしかしてそうかも…と思った人もいれば、子どもに対して自分が毒親になってしまうのではないかと不安を感じた人もいるでしょう。 ここからは、毒親の特徴をさらに掘り下げていきます。

毒親の特徴：決めつける

子どものことをこうであると決めつけるのは、よくないことです。例えば「あなたは〇〇が苦手だからこうしなさい」「あなたは〇〇だからきっとうまくいかないわよ」などと子どものことをああだこうだと決めつけて、将来の可能性を奪ってしまうのが特徴です。

このように親によって性格や実力を決めつけられて育った子どもは、親の言うように自分はこうなんだと思い込むようになってしまいます。本当はたくさんの可能性があるはずなのに、思い込みによって、いろいろなことにチャレンジする機会や勇気を失ってしまうのです。

毒親の特徴：罪悪感を植えつける

毒親の中には「あなたのために」というようなセリフを子どもに言う人がいます。親ならば、子どものためにあれこれとやってあげたいと思うものでしょう。そして、基本的に自分がしてあげたことの見返りを子供に求めることはありません。

しかし、毒親の場合は「あなたのためにしてあげたのに」「あなたにはこんなにお金がかかったのよ」などの言葉を口にしてしまいます。このようなセリフを言うのも毒親の特徴です。

このように、親から罪悪感を植えつけられるような言葉を言われて育つと、子どもは自分を責める癖がついてしまいます。その結果、大人になり親から離れても責任感が強くなりすぎてしまったり、人に迷惑をかけないように遠慮しすぎてしまうようになってしまう傾向にあります。

毒親の特徴：大人になっても口を出す

子どもがある程度大きくなるまでは親が口を出すのは当たり前のことですが、大人になっても子どものことに口を挟むのはちょっとおかしいと思いませんか？このように、大人になっても子どもに口を出すのは、毒親の特徴だと言えるでしょう。

例えば、進学や就職についてあれこれ口を出したり、恋愛や結婚にまで口を出す親もいますよね。「大人になったんだから自分のことは自分で決めれば良い」と思う人もいるでしょう。しかし、毒親に育てられていると、親の言うことは絶対だと思ってしまう人が多いようです。

そのため大人になっても親の支配から抜けられず、とても辛く息苦しい思いを抱えることになるのです。

毒親の特徴：子どもに依存する

幼い子どもにあれこれと世話を焼いてあげるのは、親にとっては幸せなことですよね。しかし、子どもは大きくなると自分の世界を持ち始めます。親と一緒にいる時間よりも、「友達や恋人と一緒にいる時間の方が楽しい！」と感じる時期が必ず来るのです。

しかし毒親は、いつまでも子どもは自分のそばにいてくれるものだと信じてしまいます。そのため、子どもが自分の世界を持ち１人で楽しんでいる姿を見ると、その状況に嫉妬してしまうこともあるのです。

嫉妬して不機嫌になる親の姿を見て、子どもは親に対して遠慮してしまい友達と遊ばなくなってしまうかもしれません。また親を鬱陶しいと思い、大人になると疎遠になってしまうケースも多いです。