別れたいのか別れたくないのかわからない…理由と判断方法を解説!

  • 別れたい?別れたくない?わからない時の判断方法

    実際に、彼氏と別れたいのか別れたくないのかわからない!という状況に陥った経験のある女性は多いということがわかってきました。ここで、自分の気持ちがわからない時の判断基準をいくつか紹介致します。

    別れたい理由と別れたくない理由を書き出す


    一人で考え事をしていると、同じ悩みを堂々巡りしてしまい結論が見つからないということはありませんか?そんな時におすすめなのが、「別れたい理由と別れたくない理由を紙に書き出すこと」です。書き出すことで、同じことをループで考える回数が減ると言われています。

    また視覚で感じることで、頭に浮かんだことをしっかり理解することができるのも嬉しいポイントです。理由を書き終えた時どちらが多いのか、そして重要視するポイントはどこなのかが明確になり、頭の中を整理することができるでしょう。

    彼氏と喧嘩した時のことを思い出す


    彼氏と別れたいと思うタイミングの多くは、彼氏と喧嘩をした時でしょう。しかし仲直りをするたびに、喧嘩をした時のことは薄れてしまう場合が多いほとんどですよね。

    彼氏と別れたい気持ちと別れたくない気持ちでどうしたらいいのかわからないのであれば、喧嘩した時のことを思い出してみてください。

    普段の彼氏は好きでも、喧嘩した時の彼氏がとても怖いというのは十分別れの理由になるのです。逆に、何度喧嘩しても仲直りできる彼氏とは、交際を続けて良い関係を築くことができるのではないでしょうか。

    友達に相談する


    別れたいのか別れたくないのかわからない時、気の許せる友達に相談するのも一つの判断材料になります。同年代の女性は似た状況を経験している場合も多く、経験談からアドバイスをしてくれることがあるのです。

    また、第三者の目線で彼氏のことを見てもらうことで、自分にはわからない彼氏の性格を知ることができます。

    何より本当に仲の良い友達であればあなたの幸せを願ってくれているので、気持ちに寄り添ってくれるのが心強いでしょう。ただプライドがぶつかり合うタイプの友人には、相談を持ちかけないよう気をつけてくださいね。

    彼氏との未来を想像してみる


    彼氏との関係性に疑問が生じた時、彼氏との未来が想像できるかを考えてみると自分の気持ちに気づける場合があります。

    別れたいとも別れたくないとも感じられない時、今はそれで良くても、この先の未来も一緒にいたくない、と感じてしまったら別れの合図かもしれません。交際は、続けていけば結婚に繋がりますよね。結婚を考えられない男性との交際は、いつかは終わってしまいます。

    未来を想像することは、結果的に今の自分の気持ちを見つめることに繋がると言えるでしょう。
  • 別れたいのか別れたくないのか迷った時に試すこと

    別れたいのか別れたくないのか迷っている時も、交際は続いていますよね。判断ができない間は、交際している間に気持ちがはっきりすることも。ここでは、迷った時に試すべきことを提案します。

    しばらく距離を置く


    しばらく距離を置くことで、わからなくなった自分の気持ちと向き合うことができます。まだ「別れたくない」という気持ちまで固まっていないのにデートをするのは、気が重いという女性も少なくないでしょう。また、相手の彼氏に対して申し訳ないと感じてしまう方もいますよね。

    別れたいのか別れたくないのか、自分でもわからない状態というのは女性にとってかなりストレスになります。距離を置いてゆっくりすることで、考えをまとめる余裕ができるのです。

    彼氏のいいところに目を向ける


    別れたいと言い切れない時は、彼氏にも挽回のチャンスがある状態と考えられます。

    マイナス面を見てしまうと女性はモヤモヤしてしまいがちですが、彼氏のいいところに目を向ければマイナス面をカバーできることがありますよ。一時の感情で彼氏と別れてしまっては、もったいないのではないでしょうか。

    実際に別れたいと感じた彼氏の良いところに気づき、別れたくないと思うまでになった女性もいるようですよ。

    他の異性を意識してみる


    彼氏に不満があるけれど、もう彼氏ができないかもしれない不安から「別れたくない」と思っている女性は、他の異性を意識してみてはいかがでしょうか。

    異性の友人を増やすなどすれば、他の恋の可能性も考えられるはず。そうすることで、わからない気持ちを固める余裕が生まれるでしょう。

    またほかの異性と関わることで、彼氏に会いたいと再認識するケースも。彼氏とは別れたくないという気持ちに気づくことができる例ですね。悩んでいる時ほど周りが見えなくなるものですから、冷静に彼氏以外の人と関ってみると良いでしょう。

    彼氏が自分との将来を意識しているのか聞いてみる


    恋愛は、自分一人でするものではありません。自分が彼氏との結婚を考えていても、彼氏がどう考えているかを知ることで「別れたい・別れたくない」という気持ちを判断することができるでしょう。

    別れたくないと考えていても、彼氏に結婚する気がないなら別れたいという女性は意外と多いものです。

    また彼氏にはっきり将来を意識しているか聞いたことをきっかけに、彼氏の対応が変わるという場合もあります。気持ちがわからないのであれば、試してみると良いでしょう。