おっぱいを大きくする方法まとめ!エクササイズから生活習慣まで

  • おっぱいを大きくする方法《アイテム編》

    おっぱいを大きくしたい女性必見。バストアップアイテムを上手に使うのも巨乳への近道です。では、どんなアイテムがバストアップに効果があるのでしょうか?

    ナイトブラを使う


    夜寝るときには普通のブラではなく、ナイトブラを使った方がいいのを知っていましたか?実は、普通のブラは立っている姿勢を想定した作りになっているので、寝ている時の状態のおっぱいを支えるのに向いていません。

    一方ナイトブラは、寝ている姿勢を想定した作りになっているので、しっかり胸を支えられるのです。脇に流れた肉を集めしっかりホールドして睡眠を取ることで、だんだん流れた肉が胸に定着し、バストアップしていくと言われています。

    ブラ購入時はスタッフに相談する


    自分が使っているブラジャーは本当に正しいサイズですか?ブラジャーのサイズが合っていないと、ブラを着けている意味がほとんどありません。

    きちんとバストアップやおっぱいのことを考えるなら、プロの方にサイズをはかって貰い、正しいサイズのブラを提案して貰いましょう。正しいサイズのブラを使えば胸がきちんとした場所に収まり、今まで流れていた肉が胸に定着してバストアップに繋がります。

    おっぱいを大きくするサプリメント


    最近は便利なもので、おっぱいを大きくするためのサプリメントが販売されています。主に女性ホルモンの分泌を促す効果が期待できるものです。薬品ではないので明確に「おっぱいがサイズアップする」とは記載されていませんが、バストアップのサポートとして取り入れるのは良いと思いますよ。

    ただ、おっぱいを大きくしたいからと過剰に摂取しても効果は変わらないので、毎日正しい分量を継続して飲むのがコツです。

    バストアップクリーム


    バストアップクリームには、胸の脂肪を増やす効果に期待ができる成分が含まれています。太りにくい体質の方や、急激に痩せてバストが小さくなった方に特におすすめのアイテム。クリームを選ぶときには、「ボルフィリン」という成分が含まれていると、より高い効果が期待ができますよ。成分表をよく見て買いましょう。